Практика йоги при варикозном расширении вен

Практика йоги при варикозном расширении вен

В данной статье мы рассмотрим причины возникновения варикоза и рекомендации йоги для профилактики и улучшения состояния при данном заболевании.

Что такое варикоз

Варикозная болезнь — распространённое заболевание, которое проявляется в форме деформации венозных сосудов и нарушения работы венозных клапанов, что приводит к ухудшению венозного оттока крови.

При развитии варикоза возможны следующие последствия

— изменение структуры сосудистой стенки — её растягивание, что зачастую имеет необратимые последствия;

— изменение характера кровотока — его замедление или турбулентность. При замедлении кровотока кровь может загущаться, что в свою очередь может привести к образованию тромбов;

— ухудшение метаболизма в целом и питания органов и тканей в частности.

Как происходит венозный возврат

Артериальная кровь несёт к тканям кислород и возвращается к сердцу по венам на «перезаправку». Во время сокращения сердца создаётся давление, которое движет кровь. Это давление ослабевает при отдалении от сердца, что осложняет венозный возврат. Сила земного притяжения в свою очередь также затрудняет крови путь от конечностей обратно. В нашем организме создано несколько инструментов, чтобы завершить большой круг кровообращения:

  1. В венах есть специальные клапаны, которые открываются на пути крови в сторону сердца и препятствуют её обратному движению. Система клапанов наиболее развита в ногах, так как там крови приходится преодолеть максимальное сопротивление силе земной гравитации.
  2. Скелетные мышцы, которые при работе сдавливают вены и проталкивают кровь вверх, функционируя как насосы. Таким образом каждый шаг помогает направить венозную кровь к сердцу.
  3. Присасывающее действие грудной клетки в фазе вдоха. Когда мы вдыхаем, грудная клетка расширяется, давление в грудной полости снижается, благодаря чему венозная кровь легче направляется в область меньшего давления.

Как следует из названия, венозная болезнь может развиваться там, где есть вены. Наиболее распространённые формы варикоза:

  • Варикозное расширение вен нижних конечностей — одна из наиболее часто диагностируемых форм заболевания.
  • Варикозная болезнь малого таза. Эта форма также очень распространена, но выявляется гораздо реже, так как зрительно гораздо менее заметна, чем варикоз ног.
  • Геморрой — расширение вен, окружающих прямую кишку и задний проход.

Причины возникновения варикоза

  • Наследственность. Генетическая предрасположенность, которая выражается в особенностях строения соединительной ткани, формирующей наружные стенки вен и их клапаны. То есть если у отца и матери проявлен варикоз, то велика вероятность того, что во взрослом возрасте этому будет подвержен и ребёнок. Поэтому наличие в семье случаев возникновения варикоза — это серьёзный повод задуматься над его профилактикой.
  • Ожирение. Лишний вес затрудняет венозный возврат;
  • Малоподвижный образ жизни. Виды деятельности, которые предполагают длительное сидение и в особенности длительное нахождение в положении стоя. В этом случае на протяжении удержания неподвижной позы не работает механизм мышечных насосов, которые являются одним из главных инструментов венозного возврата.
  • Эндокринный фактор. Гормональные изменения и нарушения могут сильно влиять и на наружный соединительно-тканный слой, и на тонус мышечного слоя вен. Отрицательное воздействие на состояние венозного оттока может оказывать заместительная гормональная терапия, приём гормональных контрацептивов. В фазы менструального цикла у женщин происходит повышение уровня прогестерона — и соединительная ткань сосудистой стенки становится более эластичной. Во время беременности также происходит изменение гормонального фона, что может способствовать развитию варикоза.
  • Выраженные запоры, при которых происходит увеличение объёма кишечника, приводят к механическому затруднению движения крови по венам.
  • Естественные и искусственные венозные жгуты, которые препятствуют нормальному венозному возврату. Например, привычка сидеть нога на ногу (естественный жгут), плотные резинки носков, трусов (искусственный жгут).
  • Регулярные интенсивные нагрузки с подъёмом тяжестей и натуживанием, как у тяжелоатлетов. Это увеличивает нагрузку на вены и их клапаны.

йога при варикозе

Рекомендации при варикозе

Если вены деформировались, вернуть им прежний облик практически невозможно. Но корректная практика йоги, учитывающая данную особенность, может способствовать предотвращению дальнейшего развития заболевания и улучшению качества жизни. Указанные ниже рекомендации также подходят в качестве профилактики варикоза:

  • Регулярно включать в практику суставную гимнастику для ног — сгибание и разгибание в стопах, коленях, тазобедренных суставах;
  • Динамическая практика с частыми переходами из позы в позу. Такой подход способствует более активной работе мышечных насосов;
  • Перевёрнутые положения, в которых таз и ноги находятся выше уровня сердца, чтобы облегчать венозный возврат, например Сарвангасана, Випарита карани, Ширшасана. Если эти асаны пока не освоены или сложно удерживать их в течение нескольких минут, то можно заменять их более простой позой. Лягте на спину рядом со стеной, поместите под таз возвышение — подушку или болстер, — а ноги направьте вверх, опираясь стопами в стену. Перевёрнутые позы рекомендуется выполнять по несколько минут несколько раз в день;
  • Включение в практику упражнений, способствующих развитию силы и гибкости мышц голени (икроножной и камбаловидной). Например, из положения стоя сначала выполнить мягкие перекаты на пальцы стоп, поднимая пятки от пола на вдохе, мягко опуская пятки с выдохом. Через несколько подходов выполнить фиксацию на пальцах стоп на 3–5 дыханий. Дальше опустить пятки на пол, поместить под пальцы стоп скрученный плед и опираться на него носком стопы так, чтобы ощущалось вытяжение задней поверхности голени;
  • Динамический вариант выполнения корневого замка — мула-бандхи. Для его выполнения ритмично сокращайте и расслабляйте мышцы тазового дна от 30 секунд. Можно делать несколько подходов;
  • Режим дыхания во время практики — Уджайи на вдохе;
  • Выполнение поз и упражнений на работу с тазобедренными суставами для улучшения кровообращения в области малого таза;
  • Регулярное выполнение брюшных манипуляций — уддияна-бандхи, агнисара-крийи, наули;
  • Если присутствует сутулость, полезной будет работа над грудным отделом и плечами. Это поможет больше задействовать грудной отдел на вдохе и расширять рёбра.

Можно сочетать несколько из указанных техник для усиления эффекта. Например, выполнять динамические суставные упражнения для стоп в перевёрнутом положении.

Внимание! Данные рекомендации не подходят при осложнённом варианте варикозной болезни, с высокой вероятностью тромбоэмболии, а также при остром тромбофлебите. При выборе упражнений для практики необходимо учитывать противопоказания, которые могут возникать с учётом других имеющихся заболеваний.

Противопоказания при варикозе в практике йоги

Техники, которые необходимо убрать или ограничить в зависимости от стадии заболевания:

  • Длительная фиксация поз стоя, так как в этот момент хуже работают мышечные насосы нижних конечностей, что приводит к тому, что артериальный приток продолжается, а венозный возврат затрудняется;
  • Длительные фиксации поз, которые повышают внутрибрюшное давление, например, Ардха навасаны, Шалабхасаны. Можно, вместо статического варианта, выполнять динамику. Также нужно компенсировать давление на брюшную полость удержанием мула-бандхи — корневого замка;
  • Длительная фиксация поз сидя, которые создают препятствия для венозного возврата — Падмасаны, Вирасаны, Ваджрасаны, Гомухкхасаны. При сильно проявленной и прогрессирующей форме варикоза практику медитации предпочтительнее выполнять на стуле;
  • Выполнение дыхательной техники уджайи на выдохе;
  • Выполнение дыхательных техник с активным выдохом, таких как Капалабхатии Бхастрика;
  • Длительная фиксация перевёрнутых поз, если речь идёт об ухудшении венозного возврата из головного мозга.

Общие рекомендации при варикозе

  1. Желательно избегать перегревания тела. Осторожно относиться к длительному пребыванию на солнце, в сауне, в горячей ванне;
  2. Подбирайте удобную обувь, не зажимающую стопы;
  3. Если ваша работа предполагает длительное сидение или стояние на месте, выделяйте несколько минут каждый час, чтобы сделать несколько упражнений на ноги: повращайте стопами, сделайте несколько мягких приседаний, пройдитесь;
  4. Используйте компрессионный трикотаж. Особенно он актуален в случае сильных нагрузок, при авиаперелётах, когда предстоит длинный день на ногах;
  5. Не рекомендуется вакуумный и жёсткий антицеллюлитный массаж, так как они могут спровоцировать повреждение сосудов;
  6. Необходимо следить за питанием, работать над улучшением работы кишечника, чтобы избегать запоров и появления лишнего веса;
  7. Во время сна можно подкладывать под ноги небольшую подушку.

Будьте внимательны к своему здоровью, ведь профилактика лучше, чем лечение болезней!

Практика йоги при варикозном расширении вен

В данной статье мы рассмотрим причины возникновения варикоза и рекомендации йоги для профилактики и улучшения состояния при данном заболевании.

Что такое варикоз

Варикозная болезнь — распространённое заболевание, которое проявляется в форме деформации венозных сосудов и нарушения работы венозных клапанов, что приводит к ухудшению венозного оттока крови.

При развитии варикоза возможны следующие последствия

— изменение структуры сосудистой стенки — её растягивание, что зачастую имеет необратимые последствия;

— изменение характера кровотока — его замедление или турбулентность. При замедлении кровотока кровь может загущаться, что в свою очередь может привести к образованию тромбов;

— ухудшение метаболизма в целом и питания органов и тканей в частности.

Как происходит венозный возврат

Артериальная кровь несёт к тканям кислород и возвращается к сердцу по венам на «перезаправку». Во время сокращения сердца создаётся давление, которое движет кровь. Это давление ослабевает при отдалении от сердца, что осложняет венозный возврат. Сила земного притяжения в свою очередь также затрудняет крови путь от конечностей обратно. В нашем организме создано несколько инструментов, чтобы завершить большой круг кровообращения:

  1. В венах есть специальные клапаны, которые открываются на пути крови в сторону сердца и препятствуют её обратному движению. Система клапанов наиболее развита в ногах, так как там крови приходится преодолеть максимальное сопротивление силе земной гравитации.
  2. Скелетные мышцы, которые при работе сдавливают вены и проталкивают кровь вверх, функционируя как насосы. Таким образом каждый шаг помогает направить венозную кровь к сердцу.
  3. Присасывающее действие грудной клетки в фазе вдоха. Когда мы вдыхаем, грудная клетка расширяется, давление в грудной полости снижается, благодаря чему венозная кровь легче направляется в область меньшего давления.

Как следует из названия, венозная болезнь может развиваться там, где есть вены. Наиболее распространённые формы варикоза:

  • Варикозное расширение вен нижних конечностей — одна из наиболее часто диагностируемых форм заболевания.
  • Варикозная болезнь малого таза. Эта форма также очень распространена, но выявляется гораздо реже, так как зрительно гораздо менее заметна, чем варикоз ног.
  • Геморрой — расширение вен, окружающих прямую кишку и задний проход.

Причины возникновения варикоза

  • Наследственность. Генетическая предрасположенность, которая выражается в особенностях строения соединительной ткани, формирующей наружные стенки вен и их клапаны. То есть если у отца и матери проявлен варикоз, то велика вероятность того, что во взрослом возрасте этому будет подвержен и ребёнок. Поэтому наличие в семье случаев возникновения варикоза — это серьёзный повод задуматься над его профилактикой.
  • Ожирение. Лишний вес затрудняет венозный возврат;
  • Малоподвижный образ жизни. Виды деятельности, которые предполагают длительное сидение и в особенности длительное нахождение в положении стоя. В этом случае на протяжении удержания неподвижной позы не работает механизм мышечных насосов, которые являются одним из главных инструментов венозного возврата.
  • Эндокринный фактор. Гормональные изменения и нарушения могут сильно влиять и на наружный соединительно-тканный слой, и на тонус мышечного слоя вен. Отрицательное воздействие на состояние венозного оттока может оказывать заместительная гормональная терапия, приём гормональных контрацептивов. В фазы менструального цикла у женщин происходит повышение уровня прогестерона — и соединительная ткань сосудистой стенки становится более эластичной. Во время беременности также происходит изменение гормонального фона, что может способствовать развитию варикоза.
  • Выраженные запоры, при которых происходит увеличение объёма кишечника, приводят к механическому затруднению движения крови по венам.
  • Естественные и искусственные венозные жгуты, которые препятствуют нормальному венозному возврату. Например, привычка сидеть нога на ногу (естественный жгут), плотные резинки носков, трусов (искусственный жгут).
  • Регулярные интенсивные нагрузки с подъёмом тяжестей и натуживанием, как у тяжелоатлетов. Это увеличивает нагрузку на вены и их клапаны.

йога при варикозе

Рекомендации при варикозе

Если вены деформировались, вернуть им прежний облик практически невозможно. Но корректная практика йоги, учитывающая данную особенность, может способствовать предотвращению дальнейшего развития заболевания и улучшению качества жизни. Указанные ниже рекомендации также подходят в качестве профилактики варикоза:

  • Регулярно включать в практику суставную гимнастику для ног — сгибание и разгибание в стопах, коленях, тазобедренных суставах;
  • Динамическая практика с частыми переходами из позы в позу. Такой подход способствует более активной работе мышечных насосов;
  • Перевёрнутые положения, в которых таз и ноги находятся выше уровня сердца, чтобы облегчать венозный возврат, например Сарвангасана, Випарита карани, Ширшасана. Если эти асаны пока не освоены или сложно удерживать их в течение нескольких минут, то можно заменять их более простой позой. Лягте на спину рядом со стеной, поместите под таз возвышение — подушку или болстер, — а ноги направьте вверх, опираясь стопами в стену. Перевёрнутые позы рекомендуется выполнять по несколько минут несколько раз в день;
  • Включение в практику упражнений, способствующих развитию силы и гибкости мышц голени (икроножной и камбаловидной). Например, из положения стоя сначала выполнить мягкие перекаты на пальцы стоп, поднимая пятки от пола на вдохе, мягко опуская пятки с выдохом. Через несколько подходов выполнить фиксацию на пальцах стоп на 3–5 дыханий. Дальше опустить пятки на пол, поместить под пальцы стоп скрученный плед и опираться на него носком стопы так, чтобы ощущалось вытяжение задней поверхности голени;
  • Динамический вариант выполнения корневого замка — мула-бандхи. Для его выполнения ритмично сокращайте и расслабляйте мышцы тазового дна от 30 секунд. Можно делать несколько подходов;
  • Режим дыхания во время практики — Уджайи на вдохе;
  • Выполнение поз и упражнений на работу с тазобедренными суставами для улучшения кровообращения в области малого таза;
  • Регулярное выполнение брюшных манипуляций — уддияна-бандхи, агнисара-крийи, наули;
  • Если присутствует сутулость, полезной будет работа над грудным отделом и плечами. Это поможет больше задействовать грудной отдел на вдохе и расширять рёбра.

Можно сочетать несколько из указанных техник для усиления эффекта. Например, выполнять динамические суставные упражнения для стоп в перевёрнутом положении.

Внимание! Данные рекомендации не подходят при осложнённом варианте варикозной болезни, с высокой вероятностью тромбоэмболии, а также при остром тромбофлебите. При выборе упражнений для практики необходимо учитывать противопоказания, которые могут возникать с учётом других имеющихся заболеваний.

Противопоказания при варикозе в практике йоги

Техники, которые необходимо убрать или ограничить в зависимости от стадии заболевания:

  • Длительная фиксация поз стоя, так как в этот момент хуже работают мышечные насосы нижних конечностей, что приводит к тому, что артериальный приток продолжается, а венозный возврат затрудняется;
  • Длительные фиксации поз, которые повышают внутрибрюшное давление, например, Ардха навасаны, Шалабхасаны. Можно, вместо статического варианта, выполнять динамику. Также нужно компенсировать давление на брюшную полость удержанием мула-бандхи — корневого замка;
  • Длительная фиксация поз сидя, которые создают препятствия для венозного возврата — Падмасаны, Вирасаны, Ваджрасаны, Гомухкхасаны. При сильно проявленной и прогрессирующей форме варикоза практику медитации предпочтительнее выполнять на стуле;
  • Выполнение дыхательной техники уджайи на выдохе;
  • Выполнение дыхательных техник с активным выдохом, таких как Капалабхатии Бхастрика;
  • Длительная фиксация перевёрнутых поз, если речь идёт об ухудшении венозного возврата из головного мозга.

Общие рекомендации при варикозе

  1. Желательно избегать перегревания тела. Осторожно относиться к длительному пребыванию на солнце, в сауне, в горячей ванне;
  2. Подбирайте удобную обувь, не зажимающую стопы;
  3. Если ваша работа предполагает длительное сидение или стояние на месте, выделяйте несколько минут каждый час, чтобы сделать несколько упражнений на ноги: повращайте стопами, сделайте несколько мягких приседаний, пройдитесь;
  4. Используйте компрессионный трикотаж. Особенно он актуален в случае сильных нагрузок, при авиаперелётах, когда предстоит длинный день на ногах;
  5. Не рекомендуется вакуумный и жёсткий антицеллюлитный массаж, так как они могут спровоцировать повреждение сосудов;
  6. Необходимо следить за питанием, работать над улучшением работы кишечника, чтобы избегать запоров и появления лишнего веса;
  7. Во время сна можно подкладывать под ноги небольшую подушку.
Читать еще:  Варикоз и алкоголь: последствия злоупотребления спиртными напитками при варикозном расширении вен на ногах

Будьте внимательны к своему здоровью, ведь профилактика лучше, чем лечение болезней!

Устраняем варикозное расширение вен с помощью йогатерапии!

Забудьте про варикозное расширение вен! В этой статье вы узнаете, как решить проблему варикоза и вернуть своим ногам легкость, красоту и здоровье с помощью специальных упражнений йоги!

Симптомы варикоза вен

Первым сигналом варикозного расширения вен является усталость ног не только после длительной ходьбы или тяжелой работы, но и вообще. Очень часто стопы опухают и слегка краснеют, а голубые кровеносные сосуды выпячиваются поверх кожи подобно шнурам или ясно видимы почти под ее поверхностью.

Когда вены дегенерируют, они становятся широкими и узловатыми и могут являться причиной значительной боли около стоп и лодыжек, за коленями и в паху.

Причины варикоза

Варикоз вен может возникнуть по нескольким причинам:

1. Клапаны в венах ног становятся слабыми, оттого что кровь течет назад вниз по вене больше, чем вверх по направлению к сердцу. Спустя некоторое время область вокруг клапанов расширяется и превращается в выпяченный комок в вене.

2. Брюшная полость может оказывать чрезмерное давление на вены, которое раздувает нижние вены и ослабляет клапаны. Это случается и из-за тучности, хронического запора и беременности.

3. Также возможен вариант, когда один или несколько кровяных сгустков (тромбов) в глубоких венах ног заставляют всю кровь идти в подкожные вены, вызывая растяжение кровеносных сосудов и разрушение клапанов. Это редко встречающаяся причина, характеризующаяся интенсивной болью при растяжении икроножной мышцы.

Во всех случаях люди, страдающие варикозом, отмечают усталость ног к концу дня, возможны опухание лодыжек и общий зуд кожи.

Факторы, влияющие на появление варикозного расширения вен

Варикоз вен чаще встречается у людей среднего возраста или после/в течение беременности (где проблема обычно только временная). Тенденция может быть врожденной.

Варикоз вен как у мужчин, так и у женщин более вероятен в тех случаях, когда их род занятий связан с длительным стоянием на ногах — это продавцы, рабочие обрабатывающей промышленности, парикмахеры, регулировщики движения и лекторы.

Медицинское лечение варикоза

В очень серьезных случаях лечение варикоза медицинскими методами сопровождается инъекциями или хирургическим вмешательством. В пораженную вену можно впрыснуть химическое вещество, которое вызывает слипание (срастание) стенок кровеносных сосудов, полностью прекращая течение крови через них.

Связывание или обнажение вен заключается в их притягивании к коже и удалению. Кровь полностью перенаправляется через глубокую внутреннюю систему кровеносных сосудов.

Хотя эти методы облегчают боль и устраняют эстетическую проблему, они не могут удалить основную тенденцию вен к расширению. Следовательно, необходима программа, способствующая улучшению кровообращения так, чтобы здоровые вены не стали варикозными в дальнейшем.

Общие рекомендации при варикозном расширении вен

1. По возможности следует избегать длительного пребывания на ногах. При вынужденном неподвижном положении стоя, можно сознательно сжимать и расслаблять мышцы ног или ходить на месте, чтобы улучшить ток крови.

2. Рекомендуется носить поддерживающие чулки (эластичный чулочный товар) или бандаж на протяжении дня.

3. Очень полезен массаж для облегчения боли и восстановления циркуляции крови. Он может даже полностью удалить проблему, если его выполнять систематически и регулярно.

4. Рекомендуется отдыхать, расположив стопы выше головы.

Йоготерапия для лечения варикоза

Во-первых, следует избегать сидения на стуле с опущенными вниз стопами. Лучше для отдыха стоп сидеть со скрещенными ногами, даже если вы сидите на стуле или кушетке.

Во время беременности рекомендуется отдыхать в Матсья Кридасане. В этой позе нужно лежать на боку с выпрямленной нижней ногой и с нижней рукой, согнутой и положенной под голову. Верхняя нога, согнутая в колене, расположена поверх туловища и опирается на подушку перед животом.

Эта поза переносит вес ребенка с главных абдоминальных вен и способствует свободной циркуляции крови в ногах.

В случаях, когда варикоз вен связан с хроническим расширением брюшной полости вследствие слабого пищеварения, запора или ожирения, должны практиковаться Лагу Шанкапракшалана и Кунджал Крия вместе с рекомендованными асанами.

Проталкивание крови от стоп и ног назад к сердцу достигается с помощью мышц икр и бедер. Когда эти мышцы сжимаются во время ходьбы, бега или выполнения упражнений, давление мышц стимулирует обратный отток крови по направлению вверх к сердцу. Поэтому варикоз вен может быть облегчен регулярной двигательной активностью и систематической практикой асан.

Паванамуктасана

И первая, и вторая серии Паванамуктасаны помогают справиться с варикозом, особенно полезны эти упражнения для пожилых людей и беременных. Систематическое вытяжение лодыжек и икроножных мышц будет выжимать застоявшуюся кровь и стимулировать мышечный «насос» тела, чтобы толкать кровь к сердцу.

Преимущество этих практик в том, что они выполняются сидя и не требуют много жизненных сил или гибкости. Практики из первой (антиревматической) серии, на которых должен быть сделан упор, это: сгибание пальцев, вытяжение лодыжек, вращение лодыжек и сгибание колен. Из второй серии наиболее полезны поднимание и вращение ног.

Асаны на вытяжение

При варикозе полезны все асаны, которые вытягивают мышцы ног и тонизируют мышцы бедер и икр. Это Тадасана, Падахастасана, Джана Ширшасана, Пашчимоттанасана, Сумеру (Парват) асана и Сурья Намаскар.

Перевернутые позы

Наиболее важные практики для варикозных вен – перевернутые асаны: Ширшасана (стойка на голове), Сарвангасана (стойка на плечах), Випарита Карани асана и Халасана (плуг).

Эти асаны под действием гравитации позволяют застоявшейся крови вытечь по направлению к сердцу. Это дает возможность поврежденным венам принять свои нормальные размеры и облегчает напряженные клапаны.

Из этих асан наиболее полезна Ширшасана, но она и наиболее трудна. Также рекомендуется выпонять Сарвангасану и Випарита Карани асану, они более достижимы для большинства людей. Эти асаны должны выдерживаться в пределах от 5 до 10 минут, за ними должна следовать Халасана. Окончательный отдых достигают в Шавасане.

Следует избегать долго сидеть в Падмасане, т.к. это сокращает течение крови через пах. Для максимальной пользы рекомендуемые асаны должны практиковаться дважды в день. Если можно практиковать только один раз, то делать это лучше ранним вечером.

Практическая программа при варикозном расширении вен

Утро:

Тадасана 10 раз;

Пада Хастасана — 15 дыханий;

Сурья Намаскар 3-6 раундов;

Шавасана, Ширшасана или Сарвангасана -5 минут;

Халасана — 5 минут;

Вечер:

серия Паванамуктасаны, 1 часть — 10 раз на каждую ногу;

поднятие каждой ноги — 5 раз;

вращение каждой ноги — 30 раз;

Джану Ширшасана или Пашчимоттанасана — 15 дыханий;

Ширшасана или Сарвангасана — 5-10 минут;

Халасана — 5-10 минут;

Для пожилых людей и беременных

Утро:

серия Паванамуктасана, 1 часть — 20 раз на каждую ногу;

поднятие каждой ноги — 10 раз;

вращение каждой ноги — 5 раз;

отдых с ногами на стене — 15 минут.

Вечер:

повторить утреннюю программу.

Нава Йогини Тантра

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Варикозное расширение вен (упрощённо варикоз) — часто встречающийся патологический процесс, поражение вен(сосудов, несущих кровь к сердцу), для которого характерно увеличение диаметра просвета, истончение венозной стенки и образование «узлов» (Википедия).

Целительные Мантры для лечения различных заболеваний

Мантры для целителей

Статья от основателя и руководителя Международной Эзотерической Школы Кайлас А. А. Дуйко.

В данном материале я бы хотел специально для Вас выложить целительные мантры — для лечения различных заболеваний физического тела. Я делаю это совершенно осознанно. Мне бы очень хотелось, чтобы люди благодаря этим мантрам выздоравливали и становились здоровыми.

Моя рекомендация: читайте данные мантры , расположив перед собой сосуд с открытым горлом, в котором будет находиться чистая вода. В тот момент, когда Вы начитаете данные мантры какое — то количество времени — просто подуйте на водичку и после этого можете ее применять в ходе лечения других людей, а также себя.

В дальнейшем я дам по каждой мантре разъяснение и расскажу, каким образом можно увеличить эффект от нее. Это будет проводиться в виде отдельного семинара. Данный цикл мантр особенно хорошо будет помогать ученикам школы Кайлас.

Данные мантры работают еще и в том случае, если их написать на бумаге, сделать из них талисман и носить на своем теле!!

Желаю Вам счастья и здоровья. Никогда не отчаивайтесь — всегда помните, что умереть может каждый. — Ты тут попробуй поживи.

Эти, ниже перечисленные мантры, я рекомендую использовать всем, независимо от веры и внутренних состояний. Не задавайте мне вопрос, как они работают. Какая разница — работают и работают. Удивляйтесь, Радуйтесь — Будьте здоровыми.

Для Вашего удобства также записан видеокурс «Целительные мантры» .

1. Мантра против нечистой силы —

ОМ АХ ХУМ ВАДЖРА ГУРУ ПАДМЕ СИДХИ ХУМ

2. Мантра против ада живого происхождения —

АУМ ДУГМО Э ХРИМ ХРИМ У ХРИМ ХРИМ СОД ОМ СА ХРИМ ХРИМ СОХА

3. Мантра против опьянения —

ДАДИ ЯТА ХУМ ДИЙ ХУМ СОХА

4. Мантра против молний —

НИ НА ГО ХАЗА МУНДИ А

5. Мантра против ожога —

АУМ САСА МАМА СОД (Медную копейку прикладывай).

6. Мантра против укуса собаки

АУМ АТИ МИ ТОМЕ ТИМИ НИ СОХА (Пить чернила).

7. Мантра для прояснения сознания —

АУМ МАМА ЗА ДРИ ДРИ СОХА

8. Мантра при тяжбе

АУМ БУРА БУВА ЗУЛА МАНАНИ СОХА

9. Мантра против укуса змеи

АУМ ЭТИ МИ ТУДА СОХА (Смолу от табачной трубки прикладывать).

10. Мантра для удлинения жизни

АУМ БУРЄМ СОХА (Мыть тело через 365 дней).

11. Мантра для разрешении трудноразрешимых проблем

НАМО ХАРИ ДХИ ГУ МАРИ ГИРИ КАНДАЛИ ЗАНДАЛИ МАТАМГИ КАЛИ КАЛИ СОХА

12. Мантра при взятии вещей, предметов покойника. Эту мантру следует 30 раз прочитать

НА МА ШИШИШИ РИПУША РИСАВА ВИГАГА ДАРАНИ СОХА

13. Мантра при кошмарных снах

14. Мантра при водружении флажка ветра удачи (хийморин) —

ГУНДУ СОРВАН ДУДУ ХО БАЗАР АЮХІ СОХА

15. Мантра против яда, мантра при отравлении

АУМ МАНА ХАМ ХАМ СОХА (Пить сок китайской капусты).

16. Мантра при надрывном плаче ребенка —

АУМ САВА АСА ПАДА СОХА (Прочитать на масло и дать скушать).

17. Мантра для тренировки укрепления ума

АУМ МАХА ДИВА АУМ ПХАТ , 108 раз прочитать.

18. Мантра при слушании приговора —

СОД ГУРУ НАН ДИНИ САРА МАНИ ШИШИ РУРУ РИ НАНА , 108 раз прочитать.

19. Перед выездом в дорогу

АУМ А ГАНИГАНИ АМЖИЛА МАНДАЛИ МАЕ СОХА , 108 раз прочитать.

20. Мантра против ругани, проклятья

ПАД ЛАМА ПАД СОХА (Читать на кольцо с драгоценным камнем).

21. Мантра при болезни слизи

АУМ ШАНДИ ШАНДИ АРВА БИДИ МУДА НЯГ СОХА

22. Мантра при внутренних опухолях

АУМ НОН НОН ЗЄД НОН ЖУ СОХА (прикладывать подорожник).

23. Мантра при лечении ожогов

АУИ ЗАНА ЗАГДА АХ ХУМ ПХАТ

24. Мантра для защиты от бородавок —

АУМ БИГ БИГ ДОГ РИЙ СОХА (Прочитать мантру на лекарство).

25. Мантра при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

АУМ ЗИНИ ЗИНИ МАХА ЗИНИ СОХА

26. Мантра при болезни сердца —

АУМ ГАГА ЗАЗА РИМ РИМ СОХА (Кушать плоды боярышника).

27. Мантра при выполнении хирургических операций —

АУМ ЧАГЧУ ДУВА ХЭРЭ МАГИЙ СОХА — 7 раз прочитать на хирургический инструмент.

28. Мантра при болезнях глаза —

АУМ ХЭН ХЭН ПУН ПУН СОХА

29. Мантра при лечении бельма —

АУМ ГАНИЙ ДИЙ СОХА (прикладывать медвежью желчь).

30. Мантра для улучшения зоркости глаза —

АУМ ЗАГЧУ ЗАГЧУ ЗАНА ЗАГЧУ ЙЕ СОХА (Промывать глаза росой, собранной при полнолунии (15 лунный день).

31. Мантра при поносе —

САДИ МАРА ЛА ПХАТ (Прочитать на чистый нелинованный лист бумаги. Исписать его чернилами и скушать его).

32. Мантра при исчезновении молока у кормящей матери —

АУМ ЗАНА ЖИГАНА СОХА

33. Мантра для предохранения от заразных болезней —

ДАДИ ЯТА АЛИ МУДРА ЛИ МУДРА ЛИ МАХАДА НЕР ЗАРАЙ ЗАНЧЕН АГА ХИ ГАНДИ ХИГАН ЗАДУ ВАЗА МУНИ АРЬЯ СОХА

34. Мантра при воспалительных «горячих» болезнях —

АУМ ВАЗИ ША ХУ ПАДА (Дуть на воду и потом пить).

35. От всех болезней —

Аум ми жо пад йад соха

36. Мантра при болезни носоглотки —

Аум гэрэ тэрэбад соха (Закапывать молоком кормящей матери).

37. Мантра для остановления кровотечения из носа —

ТИВ ТИВ РИВ РИВ ЧОД ЧОД УМ РАДНА ЗАДИ ЗАДИ СИДХИ СИДХИ ХУМ

38. Мантра при кашле —

АУМ ДАМА ДУДИЙ СОД СОХА (Пить коровье молоко).

39. Мантра при фурункулах —

ХУ СУ ХУ СУ ЧИГА СОХА (Протирать чесноком).

40. Мантра при психических, нервных болезнях —

АУМ ДАРДА САРНА ХУМ ПХАТ СВАХА (Прочитать на топленое масло и кушать его).

41. Мантра при болезнях желудка —

АУМ ДАРА ДУРУ ХИРКГЕ ЗАХЕ ХУМ ПХЭТ СОХА (Прочитать на кипяченую воду и пить ее, пить настойку подорожника).

42. Мантра при воспалении горла —

АУМ ЛИНА ЛИНА НА ТОЛА СОДА

43. Мантра при воспалении груди —

ТА ДАР ТАЛ ЙИ ДА ТАЛМА

44. Мантра при нарушении водно-солевого обмена —

АУМ ТУРЕМ СИ ТУРЕМ СИ ЦЕРМИ СИ ЦЕРМИ СОГ СОХА (Протирать измельченным можжевельником или прополисом).

45. Мантра при боли в груди —

46. Мантра для улучшения слуха —

АУМ НИДИЕ ДИГ ДА СЭВА ШАЖ ШАНА СОХА

47. Мантра при болезнях «желчи» —

АУМ РИ ВАЗ НАЙ ЛИДЫ СОХА

48. Мантра при ранах —

49. Мантра при судорогах мышц —

АУМ ХУНУ ЛИН СОХА

50. Мантра при боли зубов —

АУМ ПАВ ЛХОД ЧОД СОХА (Прочитать на соль и, растворив ее в теплой воде, полоскать ею рот).

51. Мантра для защиты зуба —

ДЭ ГА ВА АМ (Жевать яичную скорлупу).

52. Мантра при неспускании мочи —

АУМ ЗАРАНИ ТАТА ЗАРА СУДА МИ СОХА

53. Мантра при сексуальных расстройствах —

АУМ МУСЕМ СОД СОХА (прижигать копчик).

54. Мантра при трудных родах —

АУМ САДУ ВАДНА СУДУ НА (Протирать пупок топленым маслом).

55. Мантра при переломах —

АУМ САРВА ХИХИ НАНА ВАД СОХА (Настоять медные опилки на водке и пить ее).

56. Мантра при гнойных ранах —

АУМ ДОГ ДОГ ГА ДОГА СОХА.

57. Мантра для исцеления сердца —

ААА ЦЫТА СЫКЬЯ САН САН

ОМ А ХУМ А ХАР ХАРА НИН САРА САРА НИН БАР БАРА ЩА НИН

59. иммунной системы —

ЩИГ ЩИГ ЛАМ СОХА

60. почек — ОМ ЦА ТАМ ТАМ ХУМ ХУМ ХАЛА ХУМ

61. печени — ОМ ЧИН НЕД НАГ ПО СОД СОХА

62. желудка — ОМ ХАНДЭ ХАНДЭ НАЕ СОХА

63. желчного пузыря — ОМ ЧИ НЕД ЯГЧА НАГ ПО СО СОХА

64. тонкого кишечника — САРА САРА МАМА КУРУ ЛОЯ ПАТА СОХА

Читать еще:  Внутренний варикоз вен на ногах: симптомы, фото, лечение

65. толстого кишечника — ОМ ЗАБ НИЛ ЗУР НИ СОХА

66. глаз — ОМ ПЕМЕ ПЕМЕ ТРИГПЫХ СОХА

67. ушей — ОМ ЧА ЧА ЧА СОХА

68. носа — ОМ ДЫГ ДЫГ ЦАЛ ЦАЛ КИ КИ ЧУ МАЛА ДУЛА ЧУ МАЛА ТАМ ТАМ СОХА

69. от головной боли — ОМ ЧАМ ЧИ ХА СА

70. от проблем кожи — Я ЩА МАНА ТА

71. от рака — НАМА ТАПА ЩА ТА НАМА ЩА ТАПА ЩА

72. мантра для очищения крови — ЦАН ТИ БЕ

73. от высокого давления — ОМ МАТЕ ЯЧА НАМА ТУ УЭТ

74. от проблем головы и мозга — ОМ А ХУМ ЛЕНТИ НЕД СОХА

75. от инфекций — МЕЙ ВАЛ СОД ЗЕР ЩИ

76. мантра для исцеления суставов и спины — ОМ РУРУ ЧИР ЧИР СОГ ГИ НЯГ ПОЛА БЕТ РА ЩАТСИ ДЭ ЧУМ

77. от потери сил — ОМ ТСЫ СУМ ТСЫ СУМ СОХА

78. исцеление сосудов и вен — ТСА ДУД РАМ САР ЩИГ ЦА ТИД ВАД НАН СОХА

79. мантра при кожных заболеваниях — НАМИ ЦЕНТА ВАДЖРА ЧЕРДАЯ ХУЛУ ХУЛУ ЧИТА ЧИТА БЕНДА БЕНДА ХАНА ХАНА ХУМ ПХАТ

80. от зубной боли — ОМ АТИ НАГ ПО СОД

81. от боли в горле — А ПАТЕ ЩА НАЕ

82. от инсульта — ОМ СЕ АБ АБ ВАД ВАД СОХА

83. от чесотки и аллергии — ОМ ЗАЗА ЗУЗУ ЗИ МЕЛ МЕЛ СОХА

84. мантра при простуде и ОРЗ — ОМ ДЫБ СОХА

85. от бессонницы — РИ А ХУМ

86. от гинекологических заболеваний — ХАРА ВЕ ХОРА ВЕ КХА ВЕ НАВЕ МА ТЕВЕ

87. мантра при урологии — ОМ СИСИ ЛИ СИСИ ЛИ СИСИ СОХА

88. мантра при геморрое — ОМ БАТИ КАКУ НАМ СОХА

89. мантра при всех заболеваниях как средство –

ОМ ЛИ ТИ ЯГША ХУМ

90. Защиты от загрязненной воды –

ОМ БИШАЦИ БИШАЦИ МАХА БИШАЦИ САМУНГАЦИ СОХА

91. От излечения любой боли в груди –

ОМ А ХУМ ШИТАПАТА ПАТИ СОХА

92. Мантра благословления четок – необходимо почитать несколько раз мантру и подуть на четки, таким образом благословляя свои четки на хорошие дела –

ОМ РУЦИРА МАНИ ПРАВАТАЯ ХУМ

93. Матра будды Шакьямуни – обычное тело – при жизни человека преобразуется в тело и душу бога

МУНИ МУНИ МАХА МУНАЕ СВАХА

94. Мантра калачакры – мантра, очищающая все чакры мгновенно и мантра, приводящая чакры в состояние гармонии –

ОМ ХАЧА МАЛА ВАРА ЯМ СОХА

95. Мантра очень длинной жизни –

ОМ ТАРЕ ТАМ СОХА

96. Мантра Чакрасмвары – мантра, позволяющая сохранить у человека состояние своего внутреннего стержня – сохраняет от разрушения 2, 4, 6 чакры – от заболеваний, а именно от заболеваний печени, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника –

ОМ ХРИ ХАХАХА ХУМ ХУМ ПХЭТ

97. Мантра Ваджрайогини – мантра, позволяющая очень быстро женщине избавиться от проблем женских, позволяет найти свою любовь и гармонизировать отношения в семье –

ОМ ОМ ОМ САРВА БУДА ДАКИНИЕ ВАДЖРА ВАРНАНИЕ ВАДЖРАВАЙРОЧАНИЕ ХУМ ХУМ ХУМ ПХАТ ПХАТ СВАХА

98. Мантра Ямантаки – позволяет избавиться от внутренних страхов, заикания невезения в жизни –

ОМ ЯМАРАЦА САДОМЕЯ ЯМЕ ДУРУ НАЙОДАЯ ЯДАЙОНИ РАЯКЕРА ЯКИЯЦА НИРАМАЯ ХУМ ХУМ ПХАТ ПХАТ СВАХА

99. Мантра Ваджрагуру – защитная мантра, позволяющая прийти к состоянию мудрости, восстанавливает нарушения сна, вылечивает некоторые психические заболевания, связанные с нарушением сна и нарушениями нервной деятельности –

ОМ АХ ХУМ ВАДЖРА ГУРУ ПАДМЕ СИДХИ ХУМ ХРИ МА ХАРИ НИСА ПХУ ПХУ РУРУ ЧХУ БУР МИГ ГО СОЛ

100. Мантра Ваджрасатвы — позволяет человеку наработать энергию, которая дает возможность ощутить проявление радости во время обыкновенной жизни на земле – радость от материального – от создания семьи, заботы, от работы и зарабатывания денег и т. д., помимо всего дает еще возможности материального благополучия –

ОМ ВАДЖРАСАТВА САМАЯ МАНУ ПАЛАЯ ВАДЖРАСАТВА ТЕНО ПА ТИШТА ДРИДХО МЕ БХАВА СУТАМ ШЬЯ МЕ БХАВА СУПО ШЬЕ МЕ БХАВА АНУРАКТО МЕ БХАВА САРВА СИДХИ МЕ ПРАЙЯТСА САРВА КАРМА СУЧО МЕ ЧИТАМ ШРИЯМ КУРУ ХУМ ХАХАХАХА ХО БХАГАВАН САРВА ТАТХАГАТА ВАДЖРА МА МЕ МУНЧА ВАДЖРА БХАВА МАХА САМАЯ САТВА АХ ХУМ ПХАТ

Официальный Сайт Международной Эзотерической Школы Кайлас

Основатель и руководитель Эзотерической Школы Кайлас Андрей Дуйко

Записаться в Школу Кайлас

Советы врача: что нужно и можно делать при варикозе

Варикозная болезнь возникает из-за потери большими и малыми венами тонуса, эластичности. Вены сильно расширяются в диаметре, образуют узлы. Болезнь серьёзная, неприятная и некрасивая, что можно делать при варикозе и что нельзя расскажем дальше.

Что нужно и можно делать при варикозе

Облегчение состояния при варикозном расширении вен нужно начинать с устранения причин, которые способствуют нарушению кровообращения в конечностях.

✔ При сидячей работе нужно делать перерыв через каждые 1,5-2 часа. В это время сделайте несколько простых физических упражнений. Можно пробежать 100–200 метров или хотя бы 10–15 раз подняться на носочки.

✔ Перед любой физической нагрузкой не забывайте бинтовать ноги эластичным бинтом или одевать специальные медицинские чулки, колготки или гольфы. Эластичные чулки препятствуют дальнейшему расширению вен и создают сопротивление венозному застою.

✔ При варикозе старайтесь покупать удобную обувь, нога должна отдыхать в ней и не была стеснена узким голенищем.

✔ При варикозе ежедневно выполняйте специальные физические упражнения для ног. Самое простое упражнение — вставать попеременно то на пятки, то на носки. При варикозе полезно делать любые упражнения с подъёмом ног.

✔ Старайтесь больше двигаться – эта болезнь не любит движения. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, реже пользуйтесь лифтом, чаще гуляйте и поменьше сидите у телевизора и компьютера.

✔ Когда вы сидите, старайтесь класть ноги повыше. Если вы смотрите телевизор, сидя в кресле, поставьте рядом невысокий табурет и удобно положите на нём ноги. Ночью кладите ноги на маленький валик или жёсткую подушку.

✔ При варикозе полезно заниматься плаванием. Плаванье считается самой лучшей профилактикой варикозного расширения вен. Лучший отдых для вен при варикозе после рабочего дня — это медленная спокойная пешая прогулка и плавание в бассейне.

✔ Старайтесь не меньше часа в день находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца. Например, можно лежать на кровати и поднять ноги на стену.

✔ Летом старайтесь проводить отпуск на речном берегу или у моря. чаще ходите босиком по жёсткой траве, песку или гальке. Особенно полезно при варикозе хождение босиком по морской воде.

Фраза знаменитого Генри Форда, который дожил почти до ста лет и никогда не жаловался на боль в ногах, как раз подходит для нашей темы.

Врачи флебологи, которые занимаются разработкой мер диагностики варикозного расширения вен, их лечением и профилактикой заболевания настоятельно рекомендуют давать ногам отдых. При малейшей возможности старайтесь вытянуть ноги, дать им отдохнуть и при этом приподнять их повыше, тогда вены всегда будут работать как часы!

Что нельзя делать при варикозе

✘ При варикозе нельзя делать любой вид эпиляции. Даже самая щадящая процедура может легко повредить хрупкие сосуды. Забудьте про восковые полоски, электрические эпиляторы и шугаринг.

✘ При варикозе необходимо беречь ноги от агрессивного воздействия, поэтому откажитесь от использования скрабов ,которые содержат любые острые частички.

✘ Нужно отказаться от обуви на высоком каблуке, здоровье дороже красоты.

✘ Сидеть, положив ногу на ногу при варикозе категорически запрещается.

✘ Не пользуйтесь грубыми и жёсткими мочалками. При варикозе запрещается массировать голени грубыми щётками.

✘ С большой осторожностью относитесь к антицеллюлитному массажу – он может усилить проявление венозной недостаточности. Перед тем как решиться на процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом флебологом.

✘ Курение – враг номер один при варикозе. Выбор прост: либо курить, либо жить полноценной жизнью и иметь здоровые ноги.

Что полезно венам

Любой недуг можно победить, никогда нельзя опускать руки, иначе болезнь испортит всю жизнь. При варикозе полезны и нужны ежевечерние ванночки для ног с морской или обычной поваренной солью. Йодированная соль также подойдёт для процедур.

➤ Для выполнения процедуры набрать воды в ванну, так чтобы она доходила до середины икры. Растворить в воде одну-две столовые ложки соли и ходить в ванне примерно пять — десять минут. Положительный эффект дают такие же ванны с настоем ромашки, овсяной соломы, мяты, шалфея и тысячелистника.

➤ Лечит варикоз и тромбофлебит компресс из листа белокочанной капусты. Капустный лист слегка отбить, прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на больные вены. Укрепить лист бинтом, держать сутки. Курс лечения месяц.

➤ При варикозе хороший эффект дают аппликации из тёртого сырого картофеля. Картофель вымыть, очистить от кожуры и натереть на тёрке. Массу выложить на тканевую салфетку или марлю и приложить к поражённым венам. Продолжительность процедуры 15 минут и более.

➤ При сильных болях в ногах рекомендуется по утрам и вечерам натирать ноги неразбавленным яблочным уксусом. Можно смочить салфетки в неразбавленном яблочном уксусе и обернуть ими ноги. Поверх ноги укутать мягким махровым полотенцем. Положите ноги на валик или жёсткую подушку и держите примерно полчаса. Если делать такие обёртывания при варикозе ежедневно в течение полутора месяцев, боли должны исчезнуть.

➤ При варикозной болезни помогают компрессы из листьев винограда. Компресс держать до 3 часов.

➤ Для повышения тонуса вен и уменьшения дискомфорта, поражённые варикозом, участки вен два раза в день протирать смесью экстракта ромашки и настоем золотого уса. Смесь приготовить просто: перемешать одну столовую ложку жидкого экстракта ромашки и одну чайную ложку настоя золотого уса. О том, как приготовить настой золотого уса можно прочитать тутСоветы врача: что нужно и можно делать при варикозе.

➤ Лечить варикоз можно при помощи папоротника. Свежие, только что сорванные листья папоротника истолочь в кашицу. Смешать 1/1 с кислым молоком и нанести ровным слоем на участки с расширенными венами. Лечение проводить максимум 4 дня, затем сделать перерыв на несколько дней. С перерывом в несколько дней такие компрессы можно повторять.

➤ К поражённым варикозом венам рекомендуется регулярно прикладывать мякоть свежего помидора. Крупный и спелый помидор нарезать тонкими ломтиками и прибинтовать к больным местам. Компресс держать три часа.

➤ При варикозе можно и нужно делать поверхностный самомассаж. Массаж проводить намыленными руками, они должны очень хорошо скользить по коже. Самомассаж поможет устранить застойные явления в нижних конечностях. Уделите особое внимание массажу бёдер и коленных суставов.

➤ При сильных болях в воспалённых венах поможет водочная настойка цветков каштана конского. 50 грамм цветков растереть в порошок, залить 1/2 литра водки и настоять несколько суток. В вены настойку втирать очень осторожно, лёгкими движениями.

➤ Такой же эффект даст втирание в больные места при варикозе водочная настойка листьев каланхоэ перистого. Свежие листья промыть водой, истолочь в кашицу и залить водкой в пропорции 1/10. Настаивать в тёмном месте трое суток, перед применением процедить. Использовать для втираний 2–3 раза в день.

➤ При варикозе смягчает и снимает воспаление компресс из хорошо размятых листьев красной капусты.

➤ Снять синюшность ног поможет настойка чистотела. Принимать три раза в день до еды 10 капель настойки на столовую ложку молока.

➤ Избавиться от синюшности ног при варикозе помогают листья лопуха или сирени. Свежие листья размять в руках и прибинтовать к ногам.

Если вы заметили, что появились изменения в венах на ногах, постарайтесь пересмотреть и изменить свой образ жизни. Больше ходите на прогулки, займитесь спортом, ограничьте себя в питании и убегайте от гиподинамии.

При прогрессировании болезни необходима помощь врача флеболога. Генетическую предрасположенность к недугу и прочие факторы можно победить. Важно не лениться, не опускать руки, соблюдать рекомендации врача и не забывать элементарные рекомендации.

Мантра От Варикоза — Бесплатно скачать Mp3

От Варикоза Ног Медитация Для Ног

    33.03 MB 00:25:06 739

Мантра для исцеления сосудов вен варикоза и сосудистой сеточки на коже

    18.49 MB 00:14:03 174

Повышение тонуса сосудов Снятие варикоза вен

    20.73 MB 00:15:45 4K

Исцеление от варикозного расширения вен жен Программа для подсознательных сообщений Сытин

    112.68 MB 01:25:37 385

Молитва исцеления от варикозного расширения вен Инна Лео IMBF Org

    4.67 MB 00:03:33 184

Тета медитация при варикозе вен

    21.41 MB 00:16:16 217

ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН Для женщин Сытин без муз

    58.59 MB 00:44:31 782

Повышение тонуса сосудов Снятие варикоза вен

    32.33 MB 00:24:34 42

Медитация повышения тонуса сосудов Снятие варикоза вен

    20.66 MB 00:15:42 0

Лучшая Медитация Исцеление Сердца Вен и Сосудов Лекарство для Нового Сердца Разблокировка чакры

    28.54 MB 00:21:41 7K

ОТ ГЕМОРРОЯ Медитация

    89.58 MB 01:08:04 162

Лечение варикозного расширения вен и причины его появления Дуйко АА встреча 2018 год май

    4.34 MB 00:03:18 821

Лечение варикоза и тромбофлебита бесплатный вебинар по здоровью часть 4 Андрей Дуйко

    43.83 MB 00:33:18 419

Молитва исцеления 13 при варикозном расширении вен

    13.29 MB 00:10:06 14

Мантра от проклятий на руки и ноги Мантра пад лама пад соха А Дуйко

    5.55 MB 00:04:13 425

Исцеление от варикоза Healing From Varicose Veins

Улучшение личных взаимоотношений устраняет негатив Мантра Оранжевой Тары

    23.01 MB 00:17:29 144

Для Матки Медитация

    27.88 MB 00:21:11 874

Повышение тонуса сосудов Снятие варикоза вен

    20.73 MB 00:15:45 5

Мантра для здоровья Очень мощная мантра исцеления

    10.22 MB 00:07:46 208

Мантра исцеления всех заболеваний позвоночника

    9.98 MB 00:07:35 171

Программа Исцеление Зрения и Слуха Космоэнергетика

    27.40 MB 00:20:49 1K

Мантра от проблем кожи Заряжаем воду травянной чай мази крема для кожи

    10.68 MB 00:08:07 147

Повышение тонуса сосудов Снятие варикоза вен

    30.23 MB 00:22:58 3

Исцеление сердца и сосудов

    24.54 MB 00:18:39 161

Чрезвычайно Мощное Сжигание Жира I Бинауральные Ритмы Стройности Супер Обмен Веществ

    26.54 MB 00:20:10 6K

Медитация Исцеляем ноги Здоровые и красивые ноги

    24.22 MB 00:18:24 326

Программа для нормализации работы сердца и СС системы

    26.37 MB 00:20:02 4K

Мантра от Простатита и Геморроя

    11.47 MB 00:08:43 35

    3.42 MB 00:02:36 611

Мужская сила Программа нормализации потенции

    40.86 MB 00:31:03 2K

Гаятри мантра Очищение ауры

    12.99 MB 00:09:52 372

Как избавиться от варикоза на ногах

Медитация исцеления сосудистой системы

    34.24 MB 00:26:01 201

Мантра от проклятий Помогает избавиться от болезней рук и ног

    5.20 MB 00:03:57 111

Тета медитация для суставов артрит артроз

    17.55 MB 00:13:20 327

Мантра от болезней спины и ног Андрей Дуйко Школа Кайлас 1 ступень 2018

    5.59 MB 00:04:15 615

Очистка биополя и пространства Тибетская мантра

    102.94 MB 01:18:13 28

Очень сильная Мантра для поднятие божественной вибрации

    13.62 MB 00:10:21 18

Мантра при кожных заболеваниях

    14.26 MB 00:10:50 86
Читать еще:  Лучшие народные рецепты от варикоза - самые эффективные народные средства

МАНТРА МЕДИТАЦИЯ ПОЛНОГО ИСЦЕЛЕНИЯ ТЕЛА И СУДЬБЫ

    29.15 MB 00:22:09 17

Программа улучшения памяти с поющими чашами

    39.50 MB 00:30:01 4K

Чудо исцеление варикоза 213

    741.21 KB 00:00:33 3

Вены на ногах Лечение варикоза Закупорка сосудов Тромбы Целебный сбор растений

    4.34 MB 00:03:18 145

Тибетская Формула Как справится с варикозом без операции

    943.36 KB 00:00:42 3

    26.32 MB 00:20:00 2K

Мантра для Печени

    4.50 MB 00:03:25 229

Медитация Практики Prabhupada Chanting Hare Krisna Maha Mantra Харе кришна маха мантра

    79.07 MB 01:00:05 66

МАНТРА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ПРЕПЯТСТВИЙ

Гипноз для сна Оздоровление и омоложение во сне

    86.11 MB 01:05:26 27K

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Мантра От Варикоза в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию От Варикоза Ног Медитация Для Ног длительностью 25 мин и 6 сек, размер файла 33.03 MB.

Обратите внимание! Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.

An Die Geliebte D 303 Matthias Goerne Alexander Schmalcz

Atto Ii Vieni O Guerriero Arena Di Verona Chorus Arena Di Verona Orchestra

Jaxciel Vuelves A Ser Mia Feat Yan

Laszlo Horvath Concerto In E Flat Major For Clarinet And Orchestra Ii Adagio

Пусть Провинция Пусть Брутальная Рода Не Стыжусь

Farman Faraev 2019

Der Tod Robert Dunand Collegium Academicum De Genève Philippe Huttenlocher

Arlow How Do You Know

Frauenliebe Und Leben Op 42 Iv Du Ring An Meinem Finger Lois Marshall William Aide

Murph Money In My Pocket Remix Feat Webbz C Ride

Peter Schmalfuss Children S Corner Suite Fuer Klavier Golliwog S Cake Walk

Magic Will Set You Free

Pourquoi Me Revéiller Werther Marcelo Álvarez Sir Mark Elder Orchestre Philharmonique De Nice

Gorepremya Tetev Tar

Samuel Ramey Faust Le Veau D Or Est Toujours Debout

Skyline Andy G Tobiak

Hold Me Now Feat Jane Kumada Pedro Del Mar Spark7

Suite For Solo Cello No 3 In C Major Bwv 1009 V Bourrées Jiří Bárta

Demetrio Stratos Investigazioni

Benjamin Toth Trio Per Uno Iii

Robert Black Brahms Sonata In F Minor Andante Un Poco Adagio

Rattlesnake Shake Mötley Crüe

I Thank You God All State Choir

Radio Symphony Orchestra Ljubljana Requiem Mass In D Minor K 626 Iii Sequentia Lacrimosa Dies Illa

Целительные Мантры для лечения различных заболеваний

Мантры для целителей

Статья от основателя и руководителя Международной Эзотерической Школы Кайлас А. А. Дуйко.

В данном материале я бы хотел специально для Вас выложить целительные мантры — для лечения различных заболеваний физического тела. Я делаю это совершенно осознанно. Мне бы очень хотелось, чтобы люди благодаря этим мантрам выздоравливали и становились здоровыми.

Моя рекомендация: читайте данные мантры , расположив перед собой сосуд с открытым горлом, в котором будет находиться чистая вода. В тот момент, когда Вы начитаете данные мантры какое — то количество времени — просто подуйте на водичку и после этого можете ее применять в ходе лечения других людей, а также себя.

В дальнейшем я дам по каждой мантре разъяснение и расскажу, каким образом можно увеличить эффект от нее. Это будет проводиться в виде отдельного семинара. Данный цикл мантр особенно хорошо будет помогать ученикам школы Кайлас.

Данные мантры работают еще и в том случае, если их написать на бумаге, сделать из них талисман и носить на своем теле!!

Желаю Вам счастья и здоровья. Никогда не отчаивайтесь — всегда помните, что умереть может каждый. — Ты тут попробуй поживи.

Эти, ниже перечисленные мантры, я рекомендую использовать всем, независимо от веры и внутренних состояний. Не задавайте мне вопрос, как они работают. Какая разница — работают и работают. Удивляйтесь, Радуйтесь — Будьте здоровыми.

Для Вашего удобства также записан видеокурс «Целительные мантры» .

1. Мантра против нечистой силы —

ОМ АХ ХУМ ВАДЖРА ГУРУ ПАДМЕ СИДХИ ХУМ

2. Мантра против ада живого происхождения —

АУМ ДУГМО Э ХРИМ ХРИМ У ХРИМ ХРИМ СОД ОМ СА ХРИМ ХРИМ СОХА

3. Мантра против опьянения —

ДАДИ ЯТА ХУМ ДИЙ ХУМ СОХА

4. Мантра против молний —

НИ НА ГО ХАЗА МУНДИ А

5. Мантра против ожога —

АУМ САСА МАМА СОД (Медную копейку прикладывай).

6. Мантра против укуса собаки

АУМ АТИ МИ ТОМЕ ТИМИ НИ СОХА (Пить чернила).

7. Мантра для прояснения сознания —

АУМ МАМА ЗА ДРИ ДРИ СОХА

8. Мантра при тяжбе

АУМ БУРА БУВА ЗУЛА МАНАНИ СОХА

9. Мантра против укуса змеи

АУМ ЭТИ МИ ТУДА СОХА (Смолу от табачной трубки прикладывать).

10. Мантра для удлинения жизни

АУМ БУРЄМ СОХА (Мыть тело через 365 дней).

11. Мантра для разрешении трудноразрешимых проблем

НАМО ХАРИ ДХИ ГУ МАРИ ГИРИ КАНДАЛИ ЗАНДАЛИ МАТАМГИ КАЛИ КАЛИ СОХА

12. Мантра при взятии вещей, предметов покойника. Эту мантру следует 30 раз прочитать

НА МА ШИШИШИ РИПУША РИСАВА ВИГАГА ДАРАНИ СОХА

13. Мантра при кошмарных снах

14. Мантра при водружении флажка ветра удачи (хийморин) —

ГУНДУ СОРВАН ДУДУ ХО БАЗАР АЮХІ СОХА

15. Мантра против яда, мантра при отравлении

АУМ МАНА ХАМ ХАМ СОХА (Пить сок китайской капусты).

16. Мантра при надрывном плаче ребенка —

АУМ САВА АСА ПАДА СОХА (Прочитать на масло и дать скушать).

17. Мантра для тренировки укрепления ума

АУМ МАХА ДИВА АУМ ПХАТ , 108 раз прочитать.

18. Мантра при слушании приговора —

СОД ГУРУ НАН ДИНИ САРА МАНИ ШИШИ РУРУ РИ НАНА , 108 раз прочитать.

19. Перед выездом в дорогу

АУМ А ГАНИГАНИ АМЖИЛА МАНДАЛИ МАЕ СОХА , 108 раз прочитать.

20. Мантра против ругани, проклятья

ПАД ЛАМА ПАД СОХА (Читать на кольцо с драгоценным камнем).

21. Мантра при болезни слизи

АУМ ШАНДИ ШАНДИ АРВА БИДИ МУДА НЯГ СОХА

22. Мантра при внутренних опухолях

АУМ НОН НОН ЗЄД НОН ЖУ СОХА (прикладывать подорожник).

23. Мантра при лечении ожогов

АУИ ЗАНА ЗАГДА АХ ХУМ ПХАТ

24. Мантра для защиты от бородавок —

АУМ БИГ БИГ ДОГ РИЙ СОХА (Прочитать мантру на лекарство).

25. Мантра при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

АУМ ЗИНИ ЗИНИ МАХА ЗИНИ СОХА

26. Мантра при болезни сердца —

АУМ ГАГА ЗАЗА РИМ РИМ СОХА (Кушать плоды боярышника).

27. Мантра при выполнении хирургических операций —

АУМ ЧАГЧУ ДУВА ХЭРЭ МАГИЙ СОХА — 7 раз прочитать на хирургический инструмент.

28. Мантра при болезнях глаза —

АУМ ХЭН ХЭН ПУН ПУН СОХА

29. Мантра при лечении бельма —

АУМ ГАНИЙ ДИЙ СОХА (прикладывать медвежью желчь).

30. Мантра для улучшения зоркости глаза —

АУМ ЗАГЧУ ЗАГЧУ ЗАНА ЗАГЧУ ЙЕ СОХА (Промывать глаза росой, собранной при полнолунии (15 лунный день).

31. Мантра при поносе —

САДИ МАРА ЛА ПХАТ (Прочитать на чистый нелинованный лист бумаги. Исписать его чернилами и скушать его).

32. Мантра при исчезновении молока у кормящей матери —

АУМ ЗАНА ЖИГАНА СОХА

33. Мантра для предохранения от заразных болезней —

ДАДИ ЯТА АЛИ МУДРА ЛИ МУДРА ЛИ МАХАДА НЕР ЗАРАЙ ЗАНЧЕН АГА ХИ ГАНДИ ХИГАН ЗАДУ ВАЗА МУНИ АРЬЯ СОХА

34. Мантра при воспалительных «горячих» болезнях —

АУМ ВАЗИ ША ХУ ПАДА (Дуть на воду и потом пить).

35. От всех болезней —

Аум ми жо пад йад соха

36. Мантра при болезни носоглотки —

Аум гэрэ тэрэбад соха (Закапывать молоком кормящей матери).

37. Мантра для остановления кровотечения из носа —

ТИВ ТИВ РИВ РИВ ЧОД ЧОД УМ РАДНА ЗАДИ ЗАДИ СИДХИ СИДХИ ХУМ

38. Мантра при кашле —

АУМ ДАМА ДУДИЙ СОД СОХА (Пить коровье молоко).

39. Мантра при фурункулах —

ХУ СУ ХУ СУ ЧИГА СОХА (Протирать чесноком).

40. Мантра при психических, нервных болезнях —

АУМ ДАРДА САРНА ХУМ ПХАТ СВАХА (Прочитать на топленое масло и кушать его).

41. Мантра при болезнях желудка —

АУМ ДАРА ДУРУ ХИРКГЕ ЗАХЕ ХУМ ПХЭТ СОХА (Прочитать на кипяченую воду и пить ее, пить настойку подорожника).

42. Мантра при воспалении горла —

АУМ ЛИНА ЛИНА НА ТОЛА СОДА

43. Мантра при воспалении груди —

ТА ДАР ТАЛ ЙИ ДА ТАЛМА

44. Мантра при нарушении водно-солевого обмена —

АУМ ТУРЕМ СИ ТУРЕМ СИ ЦЕРМИ СИ ЦЕРМИ СОГ СОХА (Протирать измельченным можжевельником или прополисом).

45. Мантра при боли в груди —

46. Мантра для улучшения слуха —

АУМ НИДИЕ ДИГ ДА СЭВА ШАЖ ШАНА СОХА

47. Мантра при болезнях «желчи» —

АУМ РИ ВАЗ НАЙ ЛИДЫ СОХА

48. Мантра при ранах —

49. Мантра при судорогах мышц —

АУМ ХУНУ ЛИН СОХА

50. Мантра при боли зубов —

АУМ ПАВ ЛХОД ЧОД СОХА (Прочитать на соль и, растворив ее в теплой воде, полоскать ею рот).

51. Мантра для защиты зуба —

ДЭ ГА ВА АМ (Жевать яичную скорлупу).

52. Мантра при неспускании мочи —

АУМ ЗАРАНИ ТАТА ЗАРА СУДА МИ СОХА

53. Мантра при сексуальных расстройствах —

АУМ МУСЕМ СОД СОХА (прижигать копчик).

54. Мантра при трудных родах —

АУМ САДУ ВАДНА СУДУ НА (Протирать пупок топленым маслом).

55. Мантра при переломах —

АУМ САРВА ХИХИ НАНА ВАД СОХА (Настоять медные опилки на водке и пить ее).

56. Мантра при гнойных ранах —

АУМ ДОГ ДОГ ГА ДОГА СОХА.

57. Мантра для исцеления сердца —

ААА ЦЫТА СЫКЬЯ САН САН

ОМ А ХУМ А ХАР ХАРА НИН САРА САРА НИН БАР БАРА ЩА НИН

59. иммунной системы —

ЩИГ ЩИГ ЛАМ СОХА

60. почек — ОМ ЦА ТАМ ТАМ ХУМ ХУМ ХАЛА ХУМ

61. печени — ОМ ЧИН НЕД НАГ ПО СОД СОХА

62. желудка — ОМ ХАНДЭ ХАНДЭ НАЕ СОХА

63. желчного пузыря — ОМ ЧИ НЕД ЯГЧА НАГ ПО СО СОХА

64. тонкого кишечника — САРА САРА МАМА КУРУ ЛОЯ ПАТА СОХА

65. толстого кишечника — ОМ ЗАБ НИЛ ЗУР НИ СОХА

66. глаз — ОМ ПЕМЕ ПЕМЕ ТРИГПЫХ СОХА

67. ушей — ОМ ЧА ЧА ЧА СОХА

68. носа — ОМ ДЫГ ДЫГ ЦАЛ ЦАЛ КИ КИ ЧУ МАЛА ДУЛА ЧУ МАЛА ТАМ ТАМ СОХА

69. от головной боли — ОМ ЧАМ ЧИ ХА СА

70. от проблем кожи — Я ЩА МАНА ТА

71. от рака — НАМА ТАПА ЩА ТА НАМА ЩА ТАПА ЩА

72. мантра для очищения крови — ЦАН ТИ БЕ

73. от высокого давления — ОМ МАТЕ ЯЧА НАМА ТУ УЭТ

74. от проблем головы и мозга — ОМ А ХУМ ЛЕНТИ НЕД СОХА

75. от инфекций — МЕЙ ВАЛ СОД ЗЕР ЩИ

76. мантра для исцеления суставов и спины — ОМ РУРУ ЧИР ЧИР СОГ ГИ НЯГ ПОЛА БЕТ РА ЩАТСИ ДЭ ЧУМ

77. от потери сил — ОМ ТСЫ СУМ ТСЫ СУМ СОХА

78. исцеление сосудов и вен — ТСА ДУД РАМ САР ЩИГ ЦА ТИД ВАД НАН СОХА

79. мантра при кожных заболеваниях — НАМИ ЦЕНТА ВАДЖРА ЧЕРДАЯ ХУЛУ ХУЛУ ЧИТА ЧИТА БЕНДА БЕНДА ХАНА ХАНА ХУМ ПХАТ

80. от зубной боли — ОМ АТИ НАГ ПО СОД

81. от боли в горле — А ПАТЕ ЩА НАЕ

82. от инсульта — ОМ СЕ АБ АБ ВАД ВАД СОХА

83. от чесотки и аллергии — ОМ ЗАЗА ЗУЗУ ЗИ МЕЛ МЕЛ СОХА

84. мантра при простуде и ОРЗ — ОМ ДЫБ СОХА

85. от бессонницы — РИ А ХУМ

86. от гинекологических заболеваний — ХАРА ВЕ ХОРА ВЕ КХА ВЕ НАВЕ МА ТЕВЕ

87. мантра при урологии — ОМ СИСИ ЛИ СИСИ ЛИ СИСИ СОХА

88. мантра при геморрое — ОМ БАТИ КАКУ НАМ СОХА

89. мантра при всех заболеваниях как средство –

ОМ ЛИ ТИ ЯГША ХУМ

90. Защиты от загрязненной воды –

ОМ БИШАЦИ БИШАЦИ МАХА БИШАЦИ САМУНГАЦИ СОХА

91. От излечения любой боли в груди –

ОМ А ХУМ ШИТАПАТА ПАТИ СОХА

92. Мантра благословления четок – необходимо почитать несколько раз мантру и подуть на четки, таким образом благословляя свои четки на хорошие дела –

ОМ РУЦИРА МАНИ ПРАВАТАЯ ХУМ

93. Матра будды Шакьямуни – обычное тело – при жизни человека преобразуется в тело и душу бога

МУНИ МУНИ МАХА МУНАЕ СВАХА

94. Мантра калачакры – мантра, очищающая все чакры мгновенно и мантра, приводящая чакры в состояние гармонии –

ОМ ХАЧА МАЛА ВАРА ЯМ СОХА

95. Мантра очень длинной жизни –

ОМ ТАРЕ ТАМ СОХА

96. Мантра Чакрасмвары – мантра, позволяющая сохранить у человека состояние своего внутреннего стержня – сохраняет от разрушения 2, 4, 6 чакры – от заболеваний, а именно от заболеваний печени, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника –

ОМ ХРИ ХАХАХА ХУМ ХУМ ПХЭТ

97. Мантра Ваджрайогини – мантра, позволяющая очень быстро женщине избавиться от проблем женских, позволяет найти свою любовь и гармонизировать отношения в семье –

ОМ ОМ ОМ САРВА БУДА ДАКИНИЕ ВАДЖРА ВАРНАНИЕ ВАДЖРАВАЙРОЧАНИЕ ХУМ ХУМ ХУМ ПХАТ ПХАТ СВАХА

98. Мантра Ямантаки – позволяет избавиться от внутренних страхов, заикания невезения в жизни –

ОМ ЯМАРАЦА САДОМЕЯ ЯМЕ ДУРУ НАЙОДАЯ ЯДАЙОНИ РАЯКЕРА ЯКИЯЦА НИРАМАЯ ХУМ ХУМ ПХАТ ПХАТ СВАХА

99. Мантра Ваджрагуру – защитная мантра, позволяющая прийти к состоянию мудрости, восстанавливает нарушения сна, вылечивает некоторые психические заболевания, связанные с нарушением сна и нарушениями нервной деятельности –

ОМ АХ ХУМ ВАДЖРА ГУРУ ПАДМЕ СИДХИ ХУМ ХРИ МА ХАРИ НИСА ПХУ ПХУ РУРУ ЧХУ БУР МИГ ГО СОЛ

100. Мантра Ваджрасатвы — позволяет человеку наработать энергию, которая дает возможность ощутить проявление радости во время обыкновенной жизни на земле – радость от материального – от создания семьи, заботы, от работы и зарабатывания денег и т. д., помимо всего дает еще возможности материального благополучия –

ОМ ВАДЖРАСАТВА САМАЯ МАНУ ПАЛАЯ ВАДЖРАСАТВА ТЕНО ПА ТИШТА ДРИДХО МЕ БХАВА СУТАМ ШЬЯ МЕ БХАВА СУПО ШЬЕ МЕ БХАВА АНУРАКТО МЕ БХАВА САРВА СИДХИ МЕ ПРАЙЯТСА САРВА КАРМА СУЧО МЕ ЧИТАМ ШРИЯМ КУРУ ХУМ ХАХАХАХА ХО БХАГАВАН САРВА ТАТХАГАТА ВАДЖРА МА МЕ МУНЧА ВАДЖРА БХАВА МАХА САМАЯ САТВА АХ ХУМ ПХАТ

Официальный Сайт Международной Эзотерической Школы Кайлас

Основатель и руководитель Эзотерической Школы Кайлас Андрей Дуйко

Записаться в Школу Кайлас

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector