Пять простых способов спасти ноги от варикоза

Варикозным расширением вен страдает каждая четвертая женщина. Причин тому много — и наследственная предрасположенность, и сидячая работа, и гормональный фон. Как же обезопасить свои ножки и не отказываться от мини в одежде и элегантной обуви? Вот несколько простых правил.

Следуй моде без вреда

Джинсы в обтяжку, чулки с тугими кружевными резинками, корсеты — все это выглядит сексуально, но, увы, идет вразрез со здоровым образом жизни. Резинки, застежки, плотные материалы пережимают сосуды, что со временем ведет к венозной недостаточности. Потому старайтесь носить сильно утягивающие вещи не чаще раза-двух в неделю.

Если вы целый день на шпильках, то после работы выделите минут 15-20, чтобы посидеть или прилечь, освободившись от туфель, с приподнятыми ногами. Это поможет восстановить кровоток. А на ночь хорошо сделать для ног теплую ванночку с морской солью. Во время длительных путешествий на машине или авиаперелетах надевайте компрессионный трикотаж. Это поможет держать в тонусе венозную стенку и служит профилактикой варикозной болезни, рассказывает врач-флеболог Алексей Степанов.

Не парься

Сауна, баня, очень горячие ванны, долгое пребывание на солнце и злоупотребление солярием не рекомендуются людям с нарушениями в венозной системе и при предрасположенности к варикозу. После тепловых процедур нужно обязательно ополаскивать ноги холодной водой – это повышает тонус вен. А вот все водные процедуры без нагревания очень полезны для вен. Было бы здорово хотя бы два раза в неделю посещать бассейн.

Делай правильный массаж

Депиляция горячим воском, антицеллюлитный массаж костяшками пальцев или специальными массажерами, а также вакуумный и роликовый массажи могут повредить тем, у кого проблемные вены на ногах или есть склонность к варикозу. Эти процедуры способствуют усилению сосудистого рисунка, появлению сосудистых звездочек, синяков и даже участков гиперпигментации кожи, от которых очень трудно избавиться..

Но есть комплексы спа-процедур, которые, напротив, улучшают венозный тонус — это минеральные ванны, гидромассаж, душ Шарко, обертывания с морскими водорослями, релакс-массажи, массаж ступней и пальцев ног, которые стимулируют кровеносные сосуды и способствуют улучшению венозного оттока.

Ешь гречку и пей чай с малиной

Для профилактики варикоза меню должно быть направлено на укрепление сосудистых стенок. Полезны рутин и аскорбинка (их много в цитрусовых, малине , черноплодной рябине, шиповнике, облепихе, черной смородине, болгарском перце, киви). Также для вен полезны клетчатка и биофлавоноиды. Кстати, хорошо укрепляет сосуды и гречневая каша — за счет антиоксиданта кверцетина (он также содержится в зеленом чае и чернике).

А вот продукты, которые могут венам навредить. Например, это продукты, богатые витамином К (шпинат, шавель). Его избыток может привести к сгущению крови и, как следствие, образованию тромбов. Потому при венозной недостаточности есть смысл относиться к продуктам, богатым витамином К, осторожнее и не есть их часто и помногу, говорит диетолог Светлана Бережная.

Также старайтесь не налегать на копчености. При копчении мяса и рыбы образуются не очень полезные для здоровья в целом и для сосудов в частности соединения — фенолы, которые обладают потенциально канцерогенным действием и усиливают тромбообразование.

Контролируй вес

Ожирение — один из важных факторов развития варикоза и венозной недостаточности впоследствии. Сосуды ног испытывают гипернагрузку, вследствие чего возникают нарушения в работе венозных клапанов.

К тому же у большинства людей с лишним весом наблюдаются и гормональные проблемы, нарушения обмена веществ, что также не лучшим образом сказывается на венозной системе. Есть данные, что дисбаланс женских половых гормонов приводит к потере эластичности венозной стенки и ухудшению венозного оттока.

Уникальное лечение вен бeз боли, шрамов и общей анестезии

Когда следует обратиться

  • Варикозное расширение вен
  • Отеки и тяжесть в ногах
  • Боли в ногах и венах
  • Сосудистые боли
  • Визуальное вздутие вен
  • Воспаление расширенных вен
  • Синий оттенок вены
  • Закупорка вены
  • Узелки и шарики на венах
  • Варикозная сетка ног

Позаботьтесь о здоровье Ваших вен.
Запишитесь на прием прямо сейчас.

➜ При появлении проблем с венами нужно незамедлительно обратиться к врачу.
➜ Самолечение может привести к серьезным осложнениям. Фото до и после лечения.

✅ г. Киев, ул. Амосова 6 Национальный институт сердечно-сосудистой хирургии им. Н.М. Амосова ✅ Понедельник — пятница: с 9:00 до 16:00 ✅ Схема проезда

Внимание! Сохраните эту информацию!

Она поможет Вам получить грамотную консультацию и хорошее лечение

(097) 947-44-04 (068) 35-51-055

Наш адрес:

✅ г. Киев, ул. Амосова 6
Национальный институт сердечно-сосудистой хирургии им. Н.М. Амосова

Наши телефоны:

+38 (044) 599-46-66
+38 (097) 947-44-04

Мы работаем:

✅ Понедельник — пятница:
с 9:00 до 18:00

Последние обновления:

Трофическая язва: причины появления, лечение и прогноз

Тромбофлебит: причины, диагностика и лечение

Пенная склеротерапия: преимущества и риски

Лечение сосудистых звездочек на ногах

Причины развития варикозной болезни

Лазерное лечение варикозной болезни

Задать вопросы сосудистому хирургу

Профилактика варикоза: основные правила

Диагностика варикоза: основные методы

Клиническая картина и диагностика острого тромбофлебита

Пять шагов навстречу спасению от варикоза

В последние годы варикоз очень «помолодел», что является закономерным следствием малоподвижного образа жизни. Однако и медицина не стоит на месте – в настоящее время существует большое количество эффективных методик лечения этого заболевания. Главное – знать правила, которые помогут справиться с проблемами и избежать возможных осложнений.

Шаг первый – помнить о группах риска

Лечение варикозной болезни является наиболее эффективным, если заболевание диагностировано на раннем этапе, поэтому особое внимание к своему состоянию нужно уделять тем, кто входит в одну из групп риска.

К первой группе риска относятся люди, имеющие наследственную предрасположенность к варикозу. Так, у 60-80% больных данным заболеванием родственники (в первую очередь родители) имели проблемы с венами. Ученые определили, что у человека в зрелом возрасте риск возникновения данного заболевания составляет более 80%, если оба его родителя страдают варикозом. Поэтому таким людям нужно уделять особое внимание своему здоровью.

Вторую группу риска составляют те, кто постоянно выполняет сидячую или стоячую работу. Венам сложно справляться с гидростатическим давлением, возникающим, если ноги все время находятся в неподвижном, а особенно в вертикальном, положении. Вследствие этого в нижних конечностях возникает застой крови, что приводит к возникновению варикоза. В эту группу риска попадают представители многих городских профессий: от водителей и продавцов до банкиров и менеджеров.

Третью группу риска составляют беременные женщины, у которых резко увеличивается нагрузка на нижние конечности из-за дополнительного веса малыша.

Еще одна группа риска – люди, имеющие лишний вес и люди, чья деятельность связана со значительными физическими нагрузками (штангисты, грузчики и т.д.).

Шаг второй – профилактика

Риск возникновения варикозной болезни вен обусловлен самой природой и является следствием прямохождения, при котором кровь от нижних конечностей поднимается на большую высоту, преодолевая притяжение. При варикозе вены теряют эластичность, что приводит к увеличению диаметра кровеносных сосудов. А это, в свою очередь, вызывает застой крови и нарушение питания тканей.

Читать еще:  Венотоники: что это, фармокологические свойства, когда назначаются

Но риск возникновения данного заболевания можно существенно снизить, если предпринимать соответствующие профилактические меры, в частности, давать мышцам ног регулярные динамические нагрузки. Также очень полезны бег, ходьба, езда на велосипеде, плаванье, пешие подъемы по лестнице и т.д. То есть, чем больше работают ноги, тем ниже риск возникновения проблем с венами.

Шаг третий – своевременное проведение диагностики

Многие люди считают, что усталость, отечность и боль в ногах к концу дня – это норма, но на самом деле в норме такие явления могут возникать только после чрезмерной нагрузки. Если же они появляются регулярно в конце рабочего дня, то это вполне может быть проявлением начинающихся проблем с кровообращением в нижних конечностях. Если кроме этого на ногах появляются еще и синие прожилки кровеносных сосудов или сосудистые звездочки, то необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом.

К сожалению, некоторые люди не обращают внимания на эти симптомы и начинают беспокоиться только тогда, когда заболевание переходит на следующую стадию: отеки принимают постоянный характер, начинают выступать крупные сосуды, появляются судороги и боли. Также могут появиться легкие трофические нарушения кожи ног: сухость, пятна и шелушение, что свидетельствует о начинающихся проблемах с питанием тканей. В таком случае нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Если же заболевание вышло на последнюю стадию, то на коже ног появляются трофические язвы, и лечение будет долгим и сложным. До такого состояния ноги ни в коем случае нельзя доводить.

Чем раньше вы обратитесь к специалисту-флебологу, тем лучше будет для вас.

Шаг четвертый – забыть о самолечении

Многие люди, сталкиваясь с варикозом, отказываются обращаться за медицинской помощью и пытаются лечиться самостоятельно. Кто-то пользуется народными рецептами, а кто-то, насмотревшись рекламы, приобретает обещающие «легкость в ногах» мази и крема. Большая часть средств народной медицины отличается низкой эффективностью, а вот венотонизирующие мази и таблетки используются и в официальной медицине. С их помощью невозможно вылечить варикозное заболевание, но они могут существенно снизить неприятные ощущения пациента. Однако их должен подбирать врач, потому что он может учесть индивидуальные особенности каждого больного.

Шаг пятый – довериться профессионалам

Основная задача, которая стоит перед врачами, имеющими дело с варикозной боелзнью, — восстановить нормальный кровоток в конечностях. На ранних стадиях желаемого эффекта можно достичь благодаря использованию правильно подобранного компрессионного белья в комплексе с курсами венотонизирующих лекарственных препаратов. Этот лечебный комплекс позволяет остановить развитие болезни и улучшить состояние пациента.

В более серьезных случаях требуется операция, в процессе которой хирург-флеболог удаляет поврежденные вены. После этого происходит перераспределение венозной крови по более глубоким и неповрежденным подкожным венам. В последнее время все большую популярность приобретает склеротерапия – безоперационный метод лечения варикоза, при котором в поврежденные вены с помощью серии уколов вводят специальный препарат, «заклеивающий» больные сосуды, которые со временем исчезают. Эта процедура совершенно безболезненна и не оставляет рубцов, но подходит не всем пациентам. В любом случае решение об использовании того или иного метода лечения должен принимать специалист.

Как навсегда избавиться от варикоза вен на ногах

Варикоз – это патологическое поражение вен, для которого свойственно увеличение диаметра просвета, истончение венозной стенки и образование локальных расширений (узлов). Чаще всего изменениям подвержены кровеносные сосуды ног, находящиеся непосредственно под кожей. Заболевание вызывает дискомфорт и заметно ухудшает качество жизни.

При варикозном расширении (ВРВ) крупные вены набухают и растягиваются, кожа над ними со временем истончается и меняет цвет. Это довольно болезненный и опасный процесс, сопровождаемый отечностью, ноющей болью, мышечными спазмами (судорогами) и быстрой утомляемостью ног. Прогрессирование заболевания приводит к тромбофлебиту и образованию трофических язв.

Причины возникновения и первые симптомы

Существует несколько факторов, предрасполагающих развитие варикоза.

  • отягощенная наследственность;
  • беременность и тяжелые роды;
  • недостаток движения при сидячей работе;
  • долгое стояние на ногах;
  • тесная неудобная одежда и обувь;
  • прием гормональных препаратов;
  • избыточный вес;
  • возрастные трансформации.

Причиной заболевания может быть любая деятельность, ухудшающая кровообращение и нарушающая работу венозных клапанов. Частые стрессы и вредные привычки, такие как алкоголь и курение, тоже оказывают негативное воздействие.

Можно ли избавиться от варикоза навсегда? Наиболее эффективным является лечение на ранних стадиях заболевания, главное не пропустить первые симптомы. При появлении тяжести или боли в ногах, видимых изменениях форм и размеров вен, периодических судорогах следует незамедлительно обратиться к флебологу. Медикаментозное лечение или операция будут более эффективными, если их дополнить специальной зарядкой, диетой и приемом витаминов. Народные методы тоже ускоряют процесс выздоровления.

Прием пищевых добавок

Здоровое питание и прием определенных витаминов укрепляют сердечнососудистую систему и помогают справиться с ВРВ. Но целесообразность употребления той или иной добавки лучше согласовать с врачом. Не стоит определять курс лечения самостоятельно – это может быть опасно для здоровья.

Дополнить диету можно с помощью следующих полезных веществ:

  • витамин А – заживляет раны и сохраняет целостность кожи;
  • комплекс витаминов группы В – укрепляет кровеносные сосуды;
  • бромелайн – расщепляет фибрин;
  • биофлавоноиды – улучшают кровоток и укрепляют стенки сосудов;
  • кальций А – стимулирует венозную систему;
  • цинк – ускоряет лечение;
  • фторид кальция – делает стенки кровеносных сосудов более эластичными.

Диета и корректировка питания

Часто развитие варикоза провоцируют запоры или ожирение. При натуживании в процессе испражнения глубокие вены закрываются, и кровь находит другой путь – поверхностные вены. Избыточный вес затрудняет нормальный кровоток и дает на сердце дополнительную нагрузку.

Справиться с проблемой и нормализовать работу кишечника поможет рацион, содержащий много овощей, фруктов и клетчатки. Жиры и рафинированные углеводы следует полностью исключить, питание должно быть направлено на похудение и способствовать оздоровлению всего организма. Некоторые диетологи рекомендуют делать разгрузочные дни и питаться раз в неделю только свежими соками.

Как избавиться от варикоза на ногах? Употреблять в пищу как можно больше имбиря, лука и чеснока. Эти продукты содержат активные вещества, расщепляющие фибрин. Так называется белок, который окружает больные вены. В организме человека, страдающего от варикоза, способность разрушать этот компонент значительно понижена.

Лечебная гимнастика и упражнения

Как избавиться от варикоза в домашних условиях? Поможет специальная зарядка – немаловажный фактор улучшения здоровья. Она нормализует кровообращение и повышает мышечный тонус. При вздутых венах физические нагрузки должны быть умеренные. Ударная аэробика, быстрый бег или езда на велосипеде, повышающие венозное давление, не подходят.

Следует выбирать пешие прогулки, плавание, легкие тренировки. Специальные упражнения ускорят избавление от варикоза и послужат хорошей профилактикой.

  1. Ноги поставить на ширине плеч, руки вытянуть вперед. Сделать 15 плавных приседаний, наращивая интенсивность и не опуская торс ниже уровня колен.
  2. Стать за спинку стула и раздвинуть ноги на 60 см. Присесть 20 раз, приподнимая и ненадолго фиксируя пятки.
  3. Сидя на полу, ноги вытянуть прямо, руки упереть в пол. Одну ногу согнуть, другую поднять в области сгиба 10 раз. Провести такие же манипуляции с другой ногой.
  4. Поочередно вставать на носки и резко опускаться на пятки, рекомендуется повторить 10–20 раз.
  5. Самым эффективным упражнением в борьбе с ВРВ является «березка». Для ее выполнения нужно лечь на пол и максимально поднять ноги вверх, крепко фиксируя спину руками.
  6. Прыжки со скакалкой полезны для кровеносных сосудов нижних конечностей. Время тренировки следует постепенно увеличить с 1 до 5 мин.
Читать еще:  Как избавиться от Варикоза навсегда

Любая физическая нагрузка, укрепляющая мышцы ног, помогает избавиться от варикоза вен на ногах в домашних условиях. Результат виден уже через несколько месяцев: пропадают судороги и пульсирующая боль.

Средства неофициальной медицины

На ранних стадиях быстро справиться с недугом помогут народные средства. Различные примочки, компрессы и ванночки снимают болевые ощущения и уменьшают отечность.

Чеснок и сливочное масло

Эффективным и простым способом против вздутых вен является чесночный компресс. В пропорциях 1 к 2 смешиваются тертый чеснок и сливочное масло. На ночь кашица прикладывается к проблемным участкам, сверху накрывается пергаментной бумагой и теплой тканью. С утра кожу следует обмыть и обмотать эластичным бинтом. Проводится процедура ежедневно в течение месяца.

Яблочный уксус

Растирание ног (утром и вечером) помогает улучшить состояние вен буквально за неделю. Ускорить эффект можно принимая раствор яблочного уксуса внутрь. В стакан с теплой водой влить 2 ч. ложки яблочного уксуса, перемешать и пить через трубочку 3 раза в день.

Листья каланхоэ

Избавиться от варикоза без операции помогут ежедневные растирания в течение 60 дней. Свежие листья каланхоэ нужно промыть, высушить и измельчить. Поместить в пол-литровую емкость и залить водкой. Оставить на неделю, периодически встряхивать.

Английская соль

К проблемным участкам поочередно прикладываются на 2 мин холодный и сильно горячий компрессы. Для их приготовления используется английская соль, на литр воды 2 ст. ложки. Процедура стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды. Рекомендуется проводить каждый день по 10 мин.

Рекомендуем прочитать:

Растительные средства

Прием определенных препаратов и отваров на основе растительных компонентов значительно ускорит выздоровление.

  1. Конский каштан. Многочисленные положительные отзывы указывают на эффективность средства, улучшающего отток венозной крови. Активный компонент аэсцин укрепляет стенки вен, делает их непроницаемыми. Препарат можно принимать в капсулах или в виде настойки 2–3 раза в день, точная дозировка указывается в инструкции.
  2. Пикногенол. Средство содержит флавоноиды, обладающие противовоспалительным и антиоксидантными свойствами. Начинать употребление следует со 100 мг трижды в день во время приема пищи. Через два месяца дозировка корректируется согласно инструкции.
  3. Травяной отвар. Как избавиться от варикоза на ногах народными средствами? Поможет чай, приготовленный из смеси свежих трав: тысячелистника, корня арники и зверобоя. Пить охлажденный напиток следует по стакану 3–4 раза в день.
  4. Сборный настой. По 1 ст. ложке измельченных веток ивы и дуба залить 1 л горячей воды и кипятить полчаса. Добавить по 20 гр зверобоя, череды и цветков ромашки. Укутать полотенцем и оставить на 12 часов. Процедить и влить 2 ст. ложки жидкого меда. Пить настой следует по 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении трех недель.
  5. Конский каштан. 50 гр цветков растения поместить в банку объемом 500 мл и залить водкой. Оставить на 2 недели, время от времени взбалтывать. Принимать за полчаса до еды по 30 капель. Длительность курса – 20 дней.

Эти советы будут эффективны только на начальной стадии заболевания, в запущенных случаях решить проблему без хирургического вмешательства не получится. Принимать препараты и растительные средства рекомендуется после консультации с врачом.

Как навсегда избавиться от варикоза вен на ногах

Варикоз – это патологическое поражение вен, для которого свойственно увеличение диаметра просвета, истончение венозной стенки и образование локальных расширений (узлов). Чаще всего изменениям подвержены кровеносные сосуды ног, находящиеся непосредственно под кожей. Заболевание вызывает дискомфорт и заметно ухудшает качество жизни.

При варикозном расширении (ВРВ) крупные вены набухают и растягиваются, кожа над ними со временем истончается и меняет цвет. Это довольно болезненный и опасный процесс, сопровождаемый отечностью, ноющей болью, мышечными спазмами (судорогами) и быстрой утомляемостью ног. Прогрессирование заболевания приводит к тромбофлебиту и образованию трофических язв.

Причины возникновения и первые симптомы

Существует несколько факторов, предрасполагающих развитие варикоза.

  • отягощенная наследственность;
  • беременность и тяжелые роды;
  • недостаток движения при сидячей работе;
  • долгое стояние на ногах;
  • тесная неудобная одежда и обувь;
  • прием гормональных препаратов;
  • избыточный вес;
  • возрастные трансформации.

Причиной заболевания может быть любая деятельность, ухудшающая кровообращение и нарушающая работу венозных клапанов. Частые стрессы и вредные привычки, такие как алкоголь и курение, тоже оказывают негативное воздействие.

Можно ли избавиться от варикоза навсегда? Наиболее эффективным является лечение на ранних стадиях заболевания, главное не пропустить первые симптомы. При появлении тяжести или боли в ногах, видимых изменениях форм и размеров вен, периодических судорогах следует незамедлительно обратиться к флебологу. Медикаментозное лечение или операция будут более эффективными, если их дополнить специальной зарядкой, диетой и приемом витаминов. Народные методы тоже ускоряют процесс выздоровления.

Прием пищевых добавок

Здоровое питание и прием определенных витаминов укрепляют сердечнососудистую систему и помогают справиться с ВРВ. Но целесообразность употребления той или иной добавки лучше согласовать с врачом. Не стоит определять курс лечения самостоятельно – это может быть опасно для здоровья.

Дополнить диету можно с помощью следующих полезных веществ:

  • витамин А – заживляет раны и сохраняет целостность кожи;
  • комплекс витаминов группы В – укрепляет кровеносные сосуды;
  • бромелайн – расщепляет фибрин;
  • биофлавоноиды – улучшают кровоток и укрепляют стенки сосудов;
  • кальций А – стимулирует венозную систему;
  • цинк – ускоряет лечение;
  • фторид кальция – делает стенки кровеносных сосудов более эластичными.

Диета и корректировка питания

Часто развитие варикоза провоцируют запоры или ожирение. При натуживании в процессе испражнения глубокие вены закрываются, и кровь находит другой путь – поверхностные вены. Избыточный вес затрудняет нормальный кровоток и дает на сердце дополнительную нагрузку.

Справиться с проблемой и нормализовать работу кишечника поможет рацион, содержащий много овощей, фруктов и клетчатки. Жиры и рафинированные углеводы следует полностью исключить, питание должно быть направлено на похудение и способствовать оздоровлению всего организма. Некоторые диетологи рекомендуют делать разгрузочные дни и питаться раз в неделю только свежими соками.

Как избавиться от варикоза на ногах? Употреблять в пищу как можно больше имбиря, лука и чеснока. Эти продукты содержат активные вещества, расщепляющие фибрин. Так называется белок, который окружает больные вены. В организме человека, страдающего от варикоза, способность разрушать этот компонент значительно понижена.

Лечебная гимнастика и упражнения

Как избавиться от варикоза в домашних условиях? Поможет специальная зарядка – немаловажный фактор улучшения здоровья. Она нормализует кровообращение и повышает мышечный тонус. При вздутых венах физические нагрузки должны быть умеренные. Ударная аэробика, быстрый бег или езда на велосипеде, повышающие венозное давление, не подходят.

Следует выбирать пешие прогулки, плавание, легкие тренировки. Специальные упражнения ускорят избавление от варикоза и послужат хорошей профилактикой.

  1. Ноги поставить на ширине плеч, руки вытянуть вперед. Сделать 15 плавных приседаний, наращивая интенсивность и не опуская торс ниже уровня колен.
  2. Стать за спинку стула и раздвинуть ноги на 60 см. Присесть 20 раз, приподнимая и ненадолго фиксируя пятки.
  3. Сидя на полу, ноги вытянуть прямо, руки упереть в пол. Одну ногу согнуть, другую поднять в области сгиба 10 раз. Провести такие же манипуляции с другой ногой.
  4. Поочередно вставать на носки и резко опускаться на пятки, рекомендуется повторить 10–20 раз.
  5. Самым эффективным упражнением в борьбе с ВРВ является «березка». Для ее выполнения нужно лечь на пол и максимально поднять ноги вверх, крепко фиксируя спину руками.
  6. Прыжки со скакалкой полезны для кровеносных сосудов нижних конечностей. Время тренировки следует постепенно увеличить с 1 до 5 мин.
Читать еще:  Венозная недостаточность головного мозга: лечение и симптомы нарушения кровообращения

Любая физическая нагрузка, укрепляющая мышцы ног, помогает избавиться от варикоза вен на ногах в домашних условиях. Результат виден уже через несколько месяцев: пропадают судороги и пульсирующая боль.

Средства неофициальной медицины

На ранних стадиях быстро справиться с недугом помогут народные средства. Различные примочки, компрессы и ванночки снимают болевые ощущения и уменьшают отечность.

Чеснок и сливочное масло

Эффективным и простым способом против вздутых вен является чесночный компресс. В пропорциях 1 к 2 смешиваются тертый чеснок и сливочное масло. На ночь кашица прикладывается к проблемным участкам, сверху накрывается пергаментной бумагой и теплой тканью. С утра кожу следует обмыть и обмотать эластичным бинтом. Проводится процедура ежедневно в течение месяца.

Яблочный уксус

Растирание ног (утром и вечером) помогает улучшить состояние вен буквально за неделю. Ускорить эффект можно принимая раствор яблочного уксуса внутрь. В стакан с теплой водой влить 2 ч. ложки яблочного уксуса, перемешать и пить через трубочку 3 раза в день.

Листья каланхоэ

Избавиться от варикоза без операции помогут ежедневные растирания в течение 60 дней. Свежие листья каланхоэ нужно промыть, высушить и измельчить. Поместить в пол-литровую емкость и залить водкой. Оставить на неделю, периодически встряхивать.

Английская соль

К проблемным участкам поочередно прикладываются на 2 мин холодный и сильно горячий компрессы. Для их приготовления используется английская соль, на литр воды 2 ст. ложки. Процедура стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды. Рекомендуется проводить каждый день по 10 мин.

Рекомендуем прочитать:

Растительные средства

Прием определенных препаратов и отваров на основе растительных компонентов значительно ускорит выздоровление.

  1. Конский каштан. Многочисленные положительные отзывы указывают на эффективность средства, улучшающего отток венозной крови. Активный компонент аэсцин укрепляет стенки вен, делает их непроницаемыми. Препарат можно принимать в капсулах или в виде настойки 2–3 раза в день, точная дозировка указывается в инструкции.
  2. Пикногенол. Средство содержит флавоноиды, обладающие противовоспалительным и антиоксидантными свойствами. Начинать употребление следует со 100 мг трижды в день во время приема пищи. Через два месяца дозировка корректируется согласно инструкции.
  3. Травяной отвар. Как избавиться от варикоза на ногах народными средствами? Поможет чай, приготовленный из смеси свежих трав: тысячелистника, корня арники и зверобоя. Пить охлажденный напиток следует по стакану 3–4 раза в день.
  4. Сборный настой. По 1 ст. ложке измельченных веток ивы и дуба залить 1 л горячей воды и кипятить полчаса. Добавить по 20 гр зверобоя, череды и цветков ромашки. Укутать полотенцем и оставить на 12 часов. Процедить и влить 2 ст. ложки жидкого меда. Пить настой следует по 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении трех недель.
  5. Конский каштан. 50 гр цветков растения поместить в банку объемом 500 мл и залить водкой. Оставить на 2 недели, время от времени взбалтывать. Принимать за полчаса до еды по 30 капель. Длительность курса – 20 дней.

Эти советы будут эффективны только на начальной стадии заболевания, в запущенных случаях решить проблему без хирургического вмешательства не получится. Принимать препараты и растительные средства рекомендуется после консультации с врачом.

Спасение от варикоза

Треть населения нашей планеты страдает варикозным расширением вен (на ногах), при этом половина из них — люди пожилые. В чем же причина?

Варикозное расширение вен ног – это заболевание, в результате которого вены на ногах теряют тонус, утолщаются, растягиваются, выпирают канатиками и узелками под кожей. Для этого заболевания характерен отек ног, боль (из-за воспаления стенки сосудов), тяжесть в ногах (в связи с нарушением венозного оттока). Оно чревато серьезными последствиями: вследствие излишней густоты крови образовываются тромбы, нарушается работа сердечнососудистой системы, ведь сердце работает с двойной нагрузкой, в попытке восстановить необходимую интенсивность кровообращения.

Вены и их функция

Венами называются кровеносные сосуды, переносящие кровь от органов организма к сердцу. Органы используют кислород, дабы правильно функционировать, к тому же от них идет кровь, в которой содержаться вредные вещества (к примеру, углекислый газ). Кровь по венам течет к сердцу, далее к легким, там выделяется углекислый газ, и кровь вновь насыщается кислородом, а затем разносится по всему телу посредством артерий.

Вены также являются своеобразным «хранилищем» для крови. Так как стенки вен очень эластичны, они способны вмешать в себя достаточное количество крови.

Пожилые в группе риска

* Неизбежным следствием возрастного изменения гормонального статуса является ослабление тканей (особенно тканей сосудов).

* Примерно у 15% пожилых людей варикозное расширение вен было ранее, но это заболевание игнорировалось и не лечилось.

* Отсутствие адекватных физических нагрузок и лишний вес проявляются зачастую отсрочено.

* Прекращение продуцирования половых гормонов способствует стремительному увеличению массы тела даже у тех, кто ранее не был склонен к полноте.

* Отсроченные последствия имеет и стоячая работа либо работа с силовыми нагрузками (грузчик, кузнец).

* Большое значение имеет и генетическая предрасположенность.

Борьба с варикозом

Современные методы лечения, в отличие от терапии варикоза в XIX веке, менее травматичны и не приносят страдания и боль. Сильно изменилась и процедура склерозирования, а ведь ее делали уже 100 лет назад. Однако это совершенно не означает, что можно откладывать лечение в долгий ящик.

Коагуляцией называется метод избавления от сосудистых «звездочек» и «сеточек», которые являются предвестниками варикоза. Так, врач с помощью лазера или электричества воздействует на больной сосуд.

Основным методом лечении расширенных вен является склеротерапия. В сосуды вводят склерозанты — специальные препараты, — благодаря которым пораженная вена будто бы склеивается изнутри, кровь же начинает течь по здоровым венам. Эта процедура почти безболезненна и практически безопасна. Лечение — амбулаторное, сеансы — раз в неделю. В зависимости от формы и стадии заболевания определяется продолжительность склеротерапии, однако требуется зачастую 3-6 сеансов для каждой ноги.

Оперативного метода лечения варикозного расширения вен удается обычно избежать. Однако даже в случаях очень запущенных бояться нечего: есть несколько методик оперативного вмешательства, которые направлены на максимальный комфорт пациента. К примеру, минифлекбэктомия проводится без разрезов, эндоскопия делается в течение одного дня в стационаре.

Лучшим способом предотвращения варикоза вен ног считается профилактика. Будь то использование мазей или гелей, применение компрессионного трикотажа, который подбирается исключительно флебологом с учетом размера и состояния вен пациента. Кроме того поможет:

* отсутствие злоупотреблений саунами и соляриями, парными и горячими ваннами;

* ношение удобной обуви (каблук не выше 4 см).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector